3 супа, которые эффективно помогают похудеть
Можно сбросить от 3 до 6 килограммов, если на протяжении семи дней питаться только этими супами.
Можно сбросить от 3 до 6 килограммов, если на протяжении семи дней питаться только этими супами.
Один из самых распространенных мифов о питании - есть перед сном вредно. Некоторые считают, что еда после 18:00 способствует набору веса. Мы решили проверить, есть ли у этого мнения научное основание.
Ученые нашли тесную связь между состоянием десен и здоровьем мозга. Забота о них поможет снизить риск деменции, считают врачи.
Женщинам нужно пересмотреть подход к "догги-стайл", а мужчинам следует опасаться "обратной наездницы".
Гигиена - это важно, и большая часть общества считает, что нужно регулярно очищать все тело. По мнению многих врачей, это совсем не так, и, говорят, ежедневный душ - это чересчур.
Поскольку большое количество сахара в рационе связано с рисками для здоровья, многие люди переходят на подсластители.
В теории такая вариация бодрящего напитка может казаться здоровым вариантом для тех, кто следит за фигурой. Но на деле не все так просто.
Психологи предлагают несколько тактик, которые позволят улучшить память. Некоторые из них способны не только натренировать память, но и сделать выше уровень знаний.
Из 12 ароматических трав и специй, входящих в средиземноморскую диету, меньше половины способны заметно снижать уровень сахара в крови. Лучше всего это делают только три. А вы их используете?
Люди с избыточным весом, которые признают ожирение болезнью, зачастую поощряют нездоровый образ жизни и перестают следить за своим питанием.
Существует мнение, что использование фольги при запекании делает получившееся блюдо вредным для человека. Мы решили проверить, обоснованно ли это опасение.
Распространено опасение, что антидепрессанты так сильно влияют на работу организма, что на них буквально можно подсесть, как на наркотики. Мы решили проверить, обоснован ли такой страх.
Об антивирусном эффекте чая против SARS-CoV-2 ученые говорили еще несколько лет назад. Специалисты решили проверить, какой чай лучше всего нейтрализует коронавирус в слюне.
Большое количество жирной и сладкой пищи, например выпечки и фастфуда, способно привести к проблемам с запоминанием. При этом переход на здоровое питание ситуацию не исправит.
Распространено мнение, что в зеленом чае содержатся особые вещества, буквально расщепляющие жировые отложения. Мы проверили, подтверждается ли это убеждение научными данными.
Шокирующий перелом перенес мужчина прямо во сне: его мужской орган сломался сразу в двух местах.
Считается, что закаленные люди реже простужаются и в целом, благодаря своей полезной привычке, обладают более крепким здоровьем. Мы решили выяснить, так ли это.
Старинный китайский секрет применения кунжутного масла для защиты от укусов комаров действительно работает.
Со временем выяснилось, что у лекарства есть жуткие побочные действия. Специалисты обратились к с предупреждением.
Режим работы, количество трудовых часов в неделю и экономическую стабильность профессии прочно ассоциируют с благополучием человека.