Хотите здоровые легкие? Тогда ешьте правильные продукты
23.01.2022
В статье приведены рекомендации диетолога, некоторые из которых даже способны предотвратить онкологические заболевания.
здоровье
5 тревожных признаков головной боли
21.01.2022Появление боли в этих случаях является внешним симптомом серьезных внутренних патологий, с большой вероятностью угрожающих жизни.
Пять причин есть чеснок каждый день
20.01.2022В нынешнее время, когда свирепствуют вирусы, этот "суперпродукт" всегда должен присутствовать в нашем рационе в избытке.
Лучшие диеты для страдающих диабетом
19.01.2022Врачи проанализировали несколько диет, оценили их по пятибалльной шкале и установили, какая лучше подойдет при диабете.
Правду о маринованных огурцах должен знать каждый
18.01.2022Маринованные огурцы более универсальны, чем вам кажется. Если вы любите что-то неожиданное в еде, то обратите внимание на десерты с огурцами.
10 способов меньше мерзнуть
13.01.2022Почему так холодно? Многое зависит не только от температуры воздуха, но и от нашей диеты, состояния здоровья и даже дыхания. Предлагаем 10 верных способов сделать свою жизнь в ближайшие месяцы немного теплее.
Кедровые орехи: интересные факты, польза и вред, рецепты приготовления
12.01.2022Ядра кедровых орешков содержат массу полезных микроэлементов, и люди давно оценили их пищевую ценность.
Симптомы дефицита железа и 6 продуктов, которые стоит добавить в свой рацион
10.01.2022Ваше тело нуждается в железе для создания гемоглобина, вещества, содержащегося в красных кровяных тельцах, помогающего им эффективно транспортировать кислород к вашим тканям и мышцам.
Помогает ли нам молоко заснуть?
09.01.2022Есть ли какие-то научные подтверждения тому, что после молока легче заснуть? И да, и нет.
А вы правильно пользуетесь морозилкой?
09.01.2022Замораживать можно почти любую еду, но есть и исключения. Микробиолог советует, в каком состоянии продукты лучше класть в морозилку, а также называет оптимальные сроки для сохранения их вкусовых качеств.
Три "золотых правила" профилактики рака
09.01.2022Есть три "золотых правила", соблюдая которые можно снизить риск развития онкологии и в целом улучшить состояние здоровья.
СМИ пугают новым вариантом коронавируса
09.01.2022СМИ рассказывают пугающие подробности исследования, обнаружившего в коронавирусном геноме "атипичную комбинацию мутаций".
Три вида завтраков, которые "очень любят" раковые клетки
07.01.2022Есть три категории продуктов, которые не подходят для утреннего приема пищи и могут спровоцировать появление рака.
Назван простой способ избавиться от неприятного запаха изо рта
03.01.2022Врач также прокомментировала распространенные мифы о причинах неприятного запаха изо рта.
Тонкая талия возможна и без диеты
30.12.2021Не обязательно садиться на строгую диету: определенная пища и привычки очень скоро облегчат ваше состояние.
Полезные свойства фенхеля. Вот почему его нужно есть
29.12.2021Это растение приносит организму невероятную пользу: укрепляет опорно-двигательный аппарат, защищает сердце и сосуды, снижает уровень холестерина и помогает похудеть.
Опасный дефицит: 5 признаков того, что вы потребляете мало углеводов
29.12.2021Какие признаки свидетельствуют о недостатке углеводов в организме и с какой едой их лучше всего ввести в свой организм.
Диетологи раскрыли секрет, что и сколько можно пить
28.12.2021Эксперты предлагают способы, как контролировать количество потребляемого алкоголя. Например, если вы собираетесь выпить, то лучше выбирать прозрачные напитки.
Восемь продуктов, полезных для печени
28.12.2021Информация о простых способах профилактики болезней этого жизненно важного органа. Перечислены продукты, которые помогут предотвратить проблемы, но есть важное условие.
Туристам назвали 5 лучших продуктов для облегчения смены часовых поясов
27.12.2021Диетолог перечислила пятерку "волшебных" продуктов, которые облегчают адаптацию и рассказала еще о двух, которые лучше вычеркнуть из меню.
Выбор читателя
Радикальные перемены произошли в военном параде Путина
Иван Ургант выступил в Израиле с новым шоу. В России увидели
Почем протесты? Ущерб от антиизраильских акций в США
Вот как: у любимой ведущей Путина есть гражданство Гондураса
"Птица-собака" и еще упражнения, которые помогут похудеть после 50
Паштет не из куриной печени. На самом деле - вегетарианский
"Что-то грязное". Про сексуальную жизнь советских граждан
Что происходит с детьми, которых называли "мудрыми не по годам"