Диетолог рассказала о пользе риса при похудении
Специалист назвала полезные свойства риса, которые могут стать отличным подспорьем для худеющих.
Специалист назвала полезные свойства риса, которые могут стать отличным подспорьем для худеющих.
Не секрет, что многие публичные личности обращаются за услугами диетологов, чтобы поддерживать себя в хорошей форме. Не являются исключением и члены британской королевской семьи.
Диеты богатых и знаменитых бесконечно увлекательны, но в Силиконовой долине технологические миллиардеры выводят вещи на совершенно другой уровень.
Одна из самых странных, но, если верить отзывам, эффективных диет - "лунная". Звезды мировой величины худеют, выводят токсины и укрепляют иммунитет придерживаясь этой системе питания.
Самый простой трюк поможет сбросить вес без особых усилий, утверждают ученые.
Висцеральный жир находится в брюшной полости и обволакивает такие органы, как печень, поджелудочная железа, кишечник и почки.
Тренер из Австралии раскрыла три главные ошибки при избавлении от лишнего веса. Ее слова приводит Daily Mail.
Есть способы сделать пробуждение и утреннюю трапезу не противными и даже полезными.
Британский диетолог Тамара Уиллнер назвала способ, как кушать и при этом не ограничивать себя при похудении.
Для человеческого мозга важно не просто разрешение получить запрещенные диетой продукты, а именно "расписание" - то, что нарушение планируется заранее.
Диетолог Нэнси Дехра поделилась простым советом для желающих похудеть, который позволяет есть досыта.
Продукты, которые используются в кето-диете, могут нанести вред организму в долгосрочной перспективе. Такая диета также повышает уровень "плохого холестерина".
Как приготовить вкусный плов без вреда для здоровья и фигуры, объяснила врач-диетолог.
В человеческом теле до наступления полуночи производится гормон соматотропин, который действует как жиросжигающий компонент
Британский диетолог Кейт Ллеуэлин-Уотерс назвала недельную порцию сладостей, пиццы и алкоголя для желающих питаться правильно, сообщает издание Daily Mail.
Эксперт рассказал, какие изменения произойдут в организме, если каждый день употреблять огурцы.
С приходом лета и его грандиозными планами насчет похода на пляж, в бассейн или в горы бутерброд становится нашей основной пищей. А как его правильно сделать?
В итоге ведущему удалось прийти в такую форму, что продюсеры шоу, увидев его, спросили, что он с собой сделал.
Картофель относят к категории крахмалистых овощей из-за большого количества углеводов, особенно крахмала. А это дополнительные калории.
Учеными доказано, что зеленый чай, кофе и напитки с высоким содержанием белка, ускоряют метаболизм и уменьшают чувство голода. Все это способствует потере лишнего веса.