Опасные для жизни диеты
25.08.2018
Половина ваших ежедневных калорий должна поступать от углеводов, таких как макароны и хлеб, и большая часть остальных калорий - из овощей и орехов.
диеты
3-дневная суп-чистка. Рецепты
19.08.2018Ешьте суп сколько хотите, и боритесь с воспалением, жиром и болезнью живота. Сытное похудение!
"Радужная диета" защищает мозг от старения
17.08.2018Разнообразная и красочная диета полезна всем. У каждого цвета - своя "зона ответственности".
Хочу есть! Голод ли это?
14.08.2018Сегодня поговорим про голод, почему он возникает, надо ли его терпеть и как с ним бороться.
Что полезно есть перед сном
05.08.2018В результате нового исследования учеными были выявлены продукты, которые полезно есть перед сном, в том числе и для сохранения стройности.
Худеем на бананах
30.07.2018Банановая диета признана одной из самых вкусных и мягких для организма. Знай себе, наворачивай да жмурься от удовольствия.
Цвет банана имеет значение! Гораздо большее, чем вы думали!
16.07.2018Цвет банана, этой энергетической бомбы, различен на каждом этапе созревания и так же различается его воздействие на организм и здоровье. Как правильно выбрать свой цвет?
Больше вреда, чем пользы
10.07.2018Детокс-чудо? Ничего подобного! Почему вам следует избегать продуктов питания черного цвета.
Сколько белков нужно вашему организму и откуда их лучше брать
26.06.2018Некоторые эксперты заявляют, что покупать продукты с повышенным содержанием белков - это все равно, что спускать деньги в унитаз. Правы ли они?
Малышева показала итог стремительного похудения
14.06.2018Малышева подробно рассказывала о процессе снижения веса в своем блоге.
Диетические мифы обеспеченных москвичей и правда
12.06.2018Мнение о том, что еда не может быть дешевой и что дешевая еда - это что-то плохое, распространено во всех слоях населения. Но наиболее распространено оно именно среди тех, кто может себе позволить купить еду подороже.
10 продуктов, от которых нужно отказаться после 30
07.06.2018Американские диетологи поделились мнением о том, какие продукты не должны присутствовать в рационе у человека после 30 лет.
Последний день пампушек: о чем нам врали диетологи
02.06.2018Да-да, последние несколько лет мир диетологии потрясают скандалы и разоблачения. Выяснилось, что нам все эти годы подло врали.
Лечение детоксом не полезно
29.05.2018Очищение организма от токсинов с помощью специального лечения и соков популярно, однако не имеет смысла с точки зрения науки.
Как аутофагия может сохранить здоровье и продлить жизнь
13.05.2018На аутофагию возлагают большие надежды: считается, что она активно способствует потере веса, оздоровлению и увеличению продолжительности жизни.
Диета 5:2: худеем, не меняя пищевых привычек
09.05.2018Такая диета не только позволит скинуть лишнее, причем в неограниченном количестве (было бы терпение), она еще и полезна для здоровья.
Британские ученые: богатая углеводами диета может ускорить климакс
02.05.2018Как выяснилось, рацион, в котором, к примеру, много макарон и риса, может вызвать менопаузу на полтора года раньше.
Раскрыта предсвадебная диета невесты принца Гарри
18.04.2018Источники в королевском дворце раскрыли предсвадебную диету невесты принца Гарри Меган Маркл.
Секрет похудения, который подойдет каждому
16.04.2018Кэтлин Аллеум призывает людей следить за своим рационом и употреблять ежедневно ровно то количество цельнозерновых и клетчатки, которое рекомендуется докторами и диетологами.
Выбор читателя
Огромное преимущество лазерных систем, о котором никто не говорит
Дональд Трамп задумал оставить ООН и НАТО без денег от США
"В Израиле мне бы сделали аборт". Странная история бегства
Иран готовит новое 7 октября, на этот раз - в центре Израиля
Три пути: стратегия Израиля против ХАМАСа на перепутье
Послевоенное будущее сектора Газа по-прежнему туманно
Нетривиальные привычки, которые были у нетривиальных людей
Отец и сын из Петах-Тиквы пытались убить собаку соседки