Все без глютена и все очень вкусно
10.04.2018
Как известно, употребление в пищу злаков и овощей в Израиле набирает силу. Тому сопутствуют три основных причины.
диеты
Мы не то, что мы едим
19.03.2018Со временем рацион питания существенно меняет нашу анатомию, иммунную систему, а может быть, и цвет кожи.
Секретный ингредиент здоровой диеты
11.03.2018Питаться разумно несложно, но чтобы это была не одноразовая акция, а действительно образ жизни, нужно освоить кулинарный тайм менеджмент.
Эксперты разоблачили "здоровые" советы по питанию
06.03.2018Специалисты прокомментировали самые популярные советы из области питания в соцсетях. Наиболее высоким количеством вредных советов отличается Фейсбук.
Коктейли из кефира: вкусно и очень полезно
03.02.2018Кефир прекрасный напиток, но есть люди, которым он не нравится. Возможно, они просто не умеют его готовить. Из кефира можно делать прекрасные коктейли.
Пиццу признали самым полезным завтраком
01.02.2018Пицца на завтрак признана более полезным продуктом, чем хлопья. Об этом сообщила специалист по диетическому питанию из Америки.
Методы борьбы с ночным дожором
26.01.2018Вы никогда не похудеете, если продолжите есть по ночам. А вот о том, почему это вообще происходит, стоит поговорить отдельно.
Безглютеновые продукты оказались вредными для здоровья
23.01.2018Не содержащие глютена продукты питания имеют больше жиров, меньше белка и волокон, чем их обычные эквиваленты.
Когда можно (а когда нельзя) есть углеводы на ужин?
18.01.2018Есть очень широко распространенное убеждение, что потреблять углеводы в пищу вечером хуже для здоровья, чем если делать это на завтрак. Насколько это верно?
Какие продукты избавляют от жира на животе
16.01.2018Эксперты в области здорового питания назвали всего три суперпродукта, которые нужно употреблять людям, желающим избавиться от лишнего жира на животе.
Назван неожиданный вред фастфуда
15.01.2018Западная диета характеризующаяся высоким содержанием жиров и углеводов, вызывает реакцию иммунной системы, подобную той, что возникает при инфекциях.
Здорового питания не существует
08.01.2018Израильские ученые пришли к необычному выводу. Оказалось, что организм наблюдаемых реагировал на пищу сугубо индивидуально.
Как избежать переедания в Новый год
29.12.2017Эксперты в области здорового питания дали пять советов о том, как не набрать лишнего за столом, чтобы впоследствии не страдать от тяжести в животе и нарушений сна.
Какие гормоны не дают похудеть
01.09.2019Eсть люди, которые все делают правильно - и питаются как надо, и калории считают, и спортом занимаются, а похудеть не могут. Давайте разберемся, что им мешает.
Как лучше это съесть
24.12.2017Если вопрос идет о похудении, то способ приготовления того или иного продукта может очень увеличить или снизить диетическую ценность данного продукта.
Это только выглядит полезным
19.12.2017Что скрывается в невинно выглядящем пакетике с молочным напитком "шоко", который так любят все израильские дети?
Диета против прыщей
17.12.2017Hа протяжении многих лет человечеству было важно понять, играет ли какую-то роль питание в состоянии здоровья кожи лица.
Антиоксиданты снижают риск возникновения диабета
12.11.2017Группа исследователей из Франции показала, что люди, пища которых богата антиоксидантами, с меньшей вероятностью заболеют диабетом второго типа.
На кетогенной диете живут дольше
26.10.2017При кетогенной диете потребление углеводов сокращается до минимума или вообще до нуля, а основным источником калорий становятся жиры.
Названы малоизвестные полезные свойства сыра
26.10.2017Сыр - это продукт, который должен быть в рационе каждой женщины, которая хочет выглядеть молодо вне зависимости от того, сколько ей лет, заявили ученые.
Выбор читателя
Огромное преимущество лазерных систем, о котором никто не говорит
Дональд Трамп задумал оставить ООН и НАТО без денег от США
"В Израиле мне бы сделали аборт". Странная история бегства
Иран готовит новое 7 октября, на этот раз - в центре Израиля
Три пути: стратегия Израиля против ХАМАСа на перепутье
Послевоенное будущее сектора Газа по-прежнему туманно
Нетривиальные привычки, которые были у нетривиальных людей
Отец и сын из Петах-Тиквы пытались убить собаку соседки