Пять оздоравливающих методик, от которых больше вреда, чем пользы
19.12.2015
Вечная людская озабоченность состоянием собственного здоровья и внешним видом уже породила не один десяток сомнительных методик похудения.
диеты
От жирного и мучного толстеют далеко не все
09.12.2015Если диета не работает, проблема не обязательно в человеке, проблема может быть в рационе.
Как похудеть к Новому году: за месяц, за неделю, за 1 день
06.12.2015В волшебную ночь, когда загадываются желания, женщины хотят выглядеть безупречно, что и заставляет их садиться на диеты.
Малиновская рассекретила свою секс-диету
03.12.2015Маша Малиновская подчеркнула, что для стройности фигуры надо каждый день заниматься сексом.
Его величество белок: сжигаем жир, наращиваем мышцы
02.12.2015Контролируя содержание белковых продуктов в своем дневном рационе, все желающие обрести стройную фигуру или крепкие мышцы могут легко добиться желаемых результатов.
Как не растолстеть, сидя в офисе
22.11.2015Сидячий образ жизни может стать причиной различных заболеваний. Кроме того, низкая активность становится причиной лишнего веса.
Начинать еду надо с самого сладкого блюда
19.11.2015Трапеза должна начинаться с блюда, в котором много легкоусваиваемых углеводов, - к такому заключению пришли исследователи из Лондонского имперского колледжа.
Продайте на здоровье: как звезды зарабатывают на диетах и полезной еде
10.11.2015Опра Уинфри за один лишь день заработала $45,6 млн, удачно вложившись в акции компании диетического питания.
Жирная диета не опасна для талии
04.11.2015Ученые не нашли никаких доказательств того, что какое-либо уменьшение количества калорий, получаемых от жирной пищи, способствует долгосрочной потери веса.
Едим и худеем: 20 продуктов, сжигающих жиры
29.10.2015Есть несколько продуктов, которые не требуют жертв и активно способствуют ускорению обмена веществ, не давая человеку толстеть.
Новая жизнь за 2 недели: как отказ от сахара меняет мозг
01.10.2015В тот день, когда я начал свой эксперимент, я решил, что это упражнение бессмысленное, и я все равно ничего не замечу. Как я ошибался!
Долой мучное: что на самом деле происходит после отказа от хлеба
15.09.20155 вещей, которые происходят с организмом, когда человек исключает из своего рациона хлеб.
Новый рецепт борьбы с ожирением
15.09.2015Сокращение объема порций, снижение привлекательности пищи и ее доступности в магазинах помогут многим снизить риск переедания.
Пять способов сделать еду полезной
13.09.2015Лучшие умы человечества пытаются найти "рецепт счастья", который помог бы сделать так, чтобы от еды люди не толстели и чувствовали себя при этом хорошо. Но есть ли такие способы?
5 главных трендов здорового образа жизни
30.08.2015Число трендов в отношении здорового подхода к собственному телу и организму стремительно множится. Представляем вам самые яркие и актуальные из них.
Врачи назвали главное условие стройности
27.08.2015Oбществу навязывается идея о том, что можно есть что угодно, если заниматься спортом. На самом деле это не так.
Молоко на завтрак - защита от лишнего веса
17.08.2015Согласно результатам исследования австралийских ученых, стакан молока на завтрак может оказаться эффективным средством для снижения лишнего веса.
Низкожировая диета более эффективна для "сжигания" жира, чем низкоуглеводная
16.08.2015Американские ученые провели эксперимент, чтобы сравнить эффект от низкоуглеводной диеты и режима похудения с ограничением жиров.
Если вам за 40: составлен чудодейственный рацион для повышения сексуальности
13.08.2015Если вы будете придерживаться диеты, разработанной экспертами, вы сможете и в среднем возрасте сохранить сексуальность и привлекательность.
Разработана диета, омолаживающая мозг
09.08.2015Ученые подчеркивают, что тщательное следование диете MIND способно улучшить здоровье мозга, замедлив снижение когнитивных способностей.
Выбор читателя
Огромное преимущество лазерных систем, о котором никто не говорит
Дональд Трамп задумал оставить ООН и НАТО без денег от США
"В Израиле мне бы сделали аборт". Странная история бегства
Иран готовит новое 7 октября, на этот раз - в центре Израиля
Три пути: стратегия Израиля против ХАМАСа на перепутье
Послевоенное будущее сектора Газа по-прежнему туманно
Нетривиальные привычки, которые были у нетривиальных людей
Отец и сын из Петах-Тиквы пытались убить собаку соседки