Самые неправильные способы похудеть
Многие женщины в погоне за труднодостижимыми стандартами моды идут на серьезные жертвы, а в результате страдает их здоровье.
Многие женщины в погоне за труднодостижимыми стандартами моды идут на серьезные жертвы, а в результате страдает их здоровье.
Есть мнение, что, по меньшей мере, половину случаев рака можно предотвратить с помощью диеты.
Есть такой режим питания, при помощи которого можно обрести более стройную фигуру и при этом сохранить чувственные формы.
Оказывается, проблема лишнего веса не столько в гамбургерах, сколько в обычном кофе с молоком.
Убрать пивной живот и превратить бойфренда в Арнольда Шварценеггера можно буквально в два приема. Диетологи прописали всем лежебокам бутерброды.
Как получить максимум удовольствия от праздника, попробовать все праздничные деликатесы - и не поправиться?
Соблюдение рациона с малым содержанием калорий не поможет дольше прожить. Такой неутешительный вывод сделали ученые из Университета Техаса.
С помощью системы детоксикации можно не только похудеть, но и привести свой организм в полный порядок.
Cпециалисты провели экспериментальное исследование, чтобы узнать, какая из кухонь мира может считаться наиболее эффективной в борьбе с ожирением.
Для начала желательно разобраться, по какой причине вы много едите. Обо всех причинах говорить не буду. Расскажу лишь о тех, о которых должны знать все.
Выяснилось, что проводящие по полчаса на велотренажерах или беговых дорожках люди теряют, в среднем, по 4 кг за три месяца.
Актриса Светлана Светличная впервые попробовала голодать еще в 90-х годах, когда осталась практически без средств к существованию.
По словам специалистов, такой рацион укрепляет кости и защищает от остеопороза, снижает риск переломов, жертвами которых становятся люди с возрастной потерей костной массы.
Данная диета рассчитана на две недели. Придерживаясь специального меню, ты не только похудеешь на 3–4 кг, но и улучшишь состояние кожи и всего организма в целом.
Выбрать из многообразия рецептов диету на любой вкус и кошелек не сложно, но как на ней "усидеть"?
Она обожала сливочное мороженое, ела красное мясо на обед, а упражнениям уделяла не больше 10 минут в день. Как же она умудрялась сохранять пропорции?
Жестких правил соблюдения такой диеты нет, так как масштабных исследований на этот счет не проводилось. На моем собственном опыте могу сказать, что ограничивать себя оказалось не так уж трудно.
Как насладиться отдыхом на 100%, попробовать все кулинарные шедевры стран пребывания и не думать о лишних калориях?
Летом легче избавиться от лишнего веса. Секрет кроется в изобилии фруктов, которые содержат множество витаминов и микроэлементов.
В борьбе за идеальные пропорции Французский парфюмерный дом Robertet и косметическая компания Veld's создали первый в мире аромат для похудения.