Диета для экзаменов
18.06.2012
Путь к успешной сдаче экзаменов лежит через желудок. Ведь среди продуктов тоже бывают "двоечники" и "пятерочники".
диеты
Диета – палка о двух концах
17.06.2012От остановки сердца скончалась 31-летняя израильтянка. Год назад она весила 120 кг, но выбрала для себя строгую диету и сбросила 90 кг! Радости не было предела, но организм не выдержал...
Как объяснить "французский парадокс"?
13.06.2012Французы, потребляющие тонны белого хлеба, сыра, масла, бекона, остаются стройными, и процент сердечно-сосудистых заболеваний у них на порядок меньше, чем у американцев, считающих калории.
5 сытых правил ужина для похудения
11.06.2012Желание что-нибудь съесть становится все сильнее с каждым оборотом маленькой стрелки часов. Как же правильно поступить, чтобы во время ужина не набрать калории, успешно "сэкономленные" в течение дня?
Низкоуглеводная диета безопасна для почек
07.06.2012Оказалось, что диета с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка не вызвала заметного вредного воздействия на функцию почек по сравнению с диетой с низким содержанием жиров.
Щадящая диета Жизель Бундхен: минус 3 кг за 3 дня
01.06.2012Как ни странно, Жизель практически не ограничивает себя в питании, поэтому, приходя в ресторан, не смотрит голодными глазами на чужие тарелки. Топ-модель всю жизнь придерживается щадящей диеты.
Средиземноморская диета полезна для психики
31.05.2012Ученые выяснили, что эта диета полезна не только для физического здоровья человека, но и благотворно влияет на его психическое состояние.
Роза расцвела
28.05.2012Знаток в любовных делах, телеведущая Роза Сябитова похудела на 10 килограммов! Из аппетитной пышечки Роза превратилась в фотомодель, формам которой можно позавидовать. Роза поделилась секретами диеты и уверила, что похудеть может любая женщина
Продукты, которые утоляют голод
28.05.2012Продукты могут быть малокалорийными и достаточно сытными. Ученые предложили список из восьми продуктов, которые могут принести организму только пользу. Эти продукты насыщают организм энергией и прекрасно утоляют голод.
Хронодиета: Худеем по биоритмам
18.05.2012Что делать, если никак не удается похудеть, даже несмотря на строгую диету и многочасовые тренировки в спортзале? Прислушаться к своему организму!
Андрей Малахов раскрыл секрет своей диеты
16.05.2012Как и большинство известных людей, популярный российский телеведущий Андрей Малахов тщательно следит за своим внешним видом и не может допустить, чтобы у него появились лишние килограммы. Он перепробовал уже много методик похудания.
10 продуктов для похудения: плюсы и минусы
07.05.2012Оказывается, даже те продукты, которые кажутся здоровыми всем без исключения, могут сыграть с нашим телом злую шутку – вместо того, чтобы помогать избавляться от лишнего веса, наоборот, стимулируют его прибавку.
Совет ученых-диетологов
06.05.2012Все овощи и фрукты можно разделить на пять групп в зависимости от их цвета. По мнению ученых-диетологов, правильно употреблять в пищу овощи и фрукты необходимо при помощи цветовой гаммы.
От хлеба не толстеют
01.05.2012По мнению ученых, практически нет никакой разницы, какой хлеб будет есть человек – черный, белый, серый или с отрубями. Даже людям с лишним весом нужно обязательно включать его в своей рацион.
Как бы поел...
30.04.2012Обман зрения предлагают японские ученые в качестве отличного средства для похудения. Группа исследователей под руководством профессора Мичитако Хиросе изобрела очки, которые помогут сбросить лишние килограммы.
Чем питаться, чтобы избежать диабета
29.04.2012Люди, употребляющие в большом количестве овощи и фрукты, менее склонны к развитию диабета 2-го типа (чаще встречается у пожилых и тех, кто страдает ожирением).
Новый способ быстро похудеть
24.04.2012Эта экспресс-диета обещает сделать человека "более стройным, чем все его друзья и подруги, за рекордно короткий срок".
Мальчик похудел на 95 килограммов и заговорил
23.04.2012Саша Пехтелев, весивший два года назад - в 13 лет - около 180 кг, скинул почти центнер своей массы. Добиться уникального в своем роде достижения мальчик смог благодаря своей бабушке, придумавшей для внука специальную диету.
Идеальная диета – существует ли она?
16.04.2012В нашем современном обществе с мутированным восприятием красоты, ярко выраженные женские формы воспринимаются, как нечто уродливое и совершенно лишнее для женской фигуры.
5 способов сбросить 3 кило
13.09.2019Поставив себе слишком сложные и глобальные цели, вы вряд ли их достигнете. Нельзя разом отказаться от сладкого или начать тренироваться по два часа по утрам.
Выбор читателя
Радикальные перемены произошли в военном параде Путина
Иван Ургант выступил в Израиле с новым шоу. В России увидели
Почем протесты? Ущерб от антиизраильских акций в США
Вот как: у любимой ведущей Путина есть гражданство Гондураса
"Птица-собака" и еще упражнения, которые помогут похудеть после 50
Паштет не из куриной печени. На самом деле - вегетарианский
"Что-то грязное". Про сексуальную жизнь советских граждан
Что происходит с детьми, которых называли "мудрыми не по годам"