Секреты легких новогодних угощений
31.12.2022
Так каким же должен быть новогодний стол? Как приготовить полезный ужин на Новый год?
диеты
Ученые назвали неожиданный продукт, который помогает быстро худеть
29.11.2022Такой рацион способствует более быстрому утолению голода, поэтому испытуемые худели без особых усилий.
Диетолог назвал лучшую еду для быстрого роста ягодиц
23.11.2022Диетолог Видур Саини назвал десять продуктов, которые помогут ускорить рост ягодиц.
Диетолог назвала причины чаще есть белый рис
13.11.2022Диетолог Манакер предложила чаще есть белый рис, чтобы укрепить кости и стать энергичнее.
Вот что произойдет с организмом, если есть поздно вечером
25.10.2022Что произойдет с организмом, если есть после семи вечера каждый день.
Принимать пищу нужно по циркадным ритмам
22.10.2022Исследование ученых Северо-Западного университета показало, что время приема пищи нужно синхронизировать с циркадными ритмами.
Одиннадцать продуктов для здоровой печени
15.10.2022Профессор и врач Онур Япрак назвал 11 продуктов, которые противодействуют ожирению печени, угрожающему каждому третьему человеку.
Эти четыре ошибки в рационе прибавляют вам вес
10.09.2022Вероятно, что вы совершаете ошибки при составлении своего рациона, но даже не подозреваете о них.
Диетолог назвал самый полезный для фигуры завтрак
05.09.2022Диетолог считает, что привычка начинать день с яиц - ключ к снижению веса.
Назван самый полезный способ приготовления картофеля
20.08.2022Не все способы приготовления картофеля хороши. Даже у запекания в кожуре есть свои минусы.
Правильная диета при болях в суставах
03.08.2022В дополнение к физическим упражнениям лечебная диета также играет важную роль в терапии артроза.
Эти шесть продуктов продлят вам жизнь на десять лет
21.07.2022Продолжительность жизни можно увеличить. Для этого необходимо внести простые изменения в рацион питания.
5 сочетаний продуктов на завтрак, которые ускорят похудение
08.07.2022Эти полезные продукты на завтрак в сочетании друг с другом будут работать как "жиросжигатели" в два раза эффективнее.
Назван лучший фрукт для похудения
02.07.2022Фрукты низкокалорийны и богаты клетчаткой. Они отлично утоляют голод, и от них не толстеют. Какие фрукты полезны летом?
Диетолог объяснил, с чем полезнее делать окрошку
01.07.2022Самым подходящим вариантом для худеющих будет окрошка на минеральной воде, однако важно понимать, сколько вы едите в целом.
Этот продукт едят все. Но он опасен
26.06.2022Предупреждение для диабетиков: популярный фрукт, способный вызывать резкие скачки глюкозы в крови.
В какой половине дня есть углеводы, чтобы не набирать лишний вес?
20.06.2022Углеводы - повод для вечных споров диетологов, тренеров и сторонников здорового питания.
Диетологи назвали лучший сок для долголетия
08.06.2022Когда вы начинаете планировать правильный рацион питания, вряд ли о соках вы вспоминаете в первую очередь.
3 блюда для быстрого похудения
28.05.2022Предлагаем вашему вниманию рецепты блюд без соли, которые помогут утолить голод и в то же время компенсируют ее недостаток в организме.
5 провальных способов похудеть, в которые поверили миллионы людей
24.05.2022Многие в разные времена стремились похудеть и, конечно, мечтали сделать это без лишних усилий. Периодически общество порождало поистине чудовищные способы стать стройнее.
Выбор читателя
Все, приехали: подан проект Основного закона об иммиграции
Мы были плохие потому что правые, теперь - потому что левые
Ученые определили истинное отношение кошек к людям
Русскоязычные интеллектуалы соревнуются в истерике
Треть или половина? Сколько жителей Газы хотят покинуть сектор
В России в фильмах размывают изображения с Аллой Пугачевой
Протесты в Газе: что привело к перелому среди жителей сектора
Удобство или испытание: беспосадочный рейс на 19 часов