Секрет тренировок и питания Джеки Чана
22.05.2022
Что нужно сделать, чтобы в свои 35, 40 или даже 45 быть таким же крутым, как Джеки Чан в 70?
диеты
От салата до десерта: какие блюда лучше игнорировать на шведском столе, чтобы вернуться домой в своем весе
15.05.2022Чтобы вернуться с курорта без лишних килограммов, совсем не обязательно голодать и отказывать себе во всем, но кое-что исключить из меню было бы неплохо.
Как отказаться от диет и создать простой, но действенный план похудения
11.05.2022Преимущество такого подхода в том, что не придется отказываться даже от любимых вкусняшек.
Ученые: эта популярная диета на самом деле неэффективна
06.05.2022Учитывая количество всех видов диет и продуктов, как узнать, какая именно из них вам подходит?
Эти три изменения в ногах могут говорить о развитии диабета
03.05.2022При наличии диабета требуется не только делать инъекции инсулина, но и соблюдать особую диету.
Женщина похудела на 23 килограмма и поделилась своим методом
25.04.2022Метод оказался очень действенным. До похудения она ненавидела саму мысль о том, что кто-то на нее смотрит - настолько была в себе не уверена.
Диета, которая повернет старение вспять
20.04.2022Есть свидетельства, что некоторые продукты замедляют процесс старения и даже поворачивают его вспять.
80/20: правило долгожителей
08.04.2022Исследователи сосредоточились на ежедневном питании и образе жизни здоровых культур по всему миру.
Как правильно питаться при ожирении печени
07.04.2022На что должны обращать внимание пациенты с ожирением печени в своем рационе?
Диетологи рассказали о пяти невероятных свойствах бананов
02.04.2022Это крупнейшее в мире травянистой растение обладает множеством удивительно полезных для здоровья свойств.
Эти овощи спасут от головной боли
15.03.2022Ученым удалось найти способ защититься от мигрени. Пациент с 12-летней мигренью успешно вылечился с помощью определенной диеты.
Эта диета спасет от рака и диабета
13.03.2022Эта диета может помочь вам похудеть и улучшить самочувствие. Вот шесть состояний, на которые необходимо обратить внимание.
Эксперты составили план питания, который продлевает жизнь
04.03.2022Неправильные завтраки сокращают жизнь лет на десять. Делимся принципами того, каким должен быть правильный завтрак.
Выявлены недостатки средиземноморской диеты
21.02.2022Нынешняя интерпретация диеты не так гибка или доступна, как кажется, поскольку она в значительной степени зависит от продуктов, которые недоступны для многих.
Пропускать приемы пищи - не лучшая идея
19.02.2022Чтобы очистить организм следует не ограничивать себя в еде, а воспользоваться рецептом напитка, с помощью которого можно эффективно восстановить организм.
Пять напитков, которые помогают сжигать жир на животе
10.02.2022С помощью этих полезных напитков вы можете укрепить свое здоровье и обрести более стройную талию.
Похудение по знаку зодиака: узнайте, как вам проще всего избавиться от лишних килограммов
04.02.2022При выборе подходящей конкретно вам диеты нужно учитывать свой знак зодиака, так как он играет далеко не последнюю роль. Узнайте, какой тип питания нужно выбрать именно вам.
Долина раскрыла очень простую диету, позволившую ей сбросить 21 кг
30.01.2022Артистка также перечислила продукты, которые следует исключить из рациона.
Сбросить вес поможет "окно питания"
28.01.2022Результат будет ничем не хуже, если сосредоточиться не на том, что ты ешь, а на том, когда ты это ешь. Вот как работает эта диета.
Кофе помогает похудеть. Но многие пьют его неправильно
21.01.2022Диетолог раскрыл секрет, как правильно употреблять кофе, чтобы избавиться от лишних килограммов.
Выбор читателя
Алла Пугачева выпустила 2 песни о войне. Они есть на YouTube
Что случилось бы, если "Хизбалла" атаковала бы Израиль 7 октября
14 канал пугает израильтян: опять эти ужасные "русские"!
Сможет ли Европа выстоять в военном конфликте с Россией
Все, приехали: подан проект Основного закона об иммиграции
Мы были плохие потому что правые, теперь - потому что левые
Ученые определили истинное отношение кошек к людям
Русскоязычные интеллектуалы соревнуются в истерике