Звезда американского ТВ всю жизнь борется с лишним весом. Казалось, прием лекарства для диабетиков наконец помог Опре обрести ее идеальную фигуру, но, как только она перестала колоть препарат, килограммы быстро вернулись.
Десятилетиями людям говорили: ешьте меньше и больше двигайтесь - и вы похудеете, но ожирение устроено гораздо сложнее.
Под ограничения попали 13 категорий продуктов с высоким содержанием жира, сахара и соли.
Как вы думаете, в какой стране самый низкий процент ожирения населения? В Корее - всего 4%. Секрет заключается в культуре питания, которую может взять за основу любой человек.
Эксперты из разных стран объединились, чтобы разработать особый режим питания, который бы оберегал организм от любых негативных воздействий.
Производители обещают, что пластырь обеспечит "естественный способ поддержания баланса аппетита и здоровых привычек без таблеток, диет и инъекций".
Вам хочется сказать хорошее, возможно, подбодрить. Однако подобные комплименты далеко не всегда приятны для человека, и вот почему.
В отличие от стандартной питьевой воды, функциональная обогащена минералами, в том числе электролитами, кислородом, пробиотиками. Новый продукт ориентирован на офисных работников и людей с сидячим образом жизни.
Еще есть время, чтобы начать менять свои пищевые привычки и постепенно переходить на более здоровый и сбалансированный рацион.
Новое исследование немецких ученых опровергает распространенное убеждение о том, что для предотвращения диабета необходимо обязательно похудеть.
Замена красного мяса бобовыми помогла мужчинам похудеть и снизить уровень холестерина.
Эксперты составили список из эффективных упражнений, которые идеально подойдут людям старше 50 лет. Все упражнения можно выполнять стоя.
Крупное исследование поставило под сомнение привычные представления о связи веса и продолжительности жизни.
В кишечнике эти бусины связывают жиры, не позволяя им усваиваться, и выводят их естественным путем.
Контроль над одной-единственной аминокислотой может быть ключевым фактором в стимулировании потери веса за счет естественных метаболических процессов.
Есть несколько секретов, которые помогут наслаждаться любимой едой без вреда для фигуры.
Вы не только избавитесь от жира на животе, но еще и проработаете мышцы пресса, что поможет добиться красивого рельефа. При этом не придется стелить коврик, чтобы занять очередное неудобное положение.
Это открытие может помочь в лечении расстройств пищевого поведения, ожирения и даже психических заболеваний.
Достаточно 15-30 минут в день и правильного дыхания. Но где заканчивается маркетинг и начинается реальная физиология?
Новое комплексное исследование выявило диету, которая превосходит все остальные.