Бег - худший способ похудеть
Бег - дрянной способ избавиться от жира и не самое лучшее решение для оздоровления сердечно-сосудистой системы, но почему-то он стал самым популярным видом физической активности в мире после ходьбы.
Бег - дрянной способ избавиться от жира и не самое лучшее решение для оздоровления сердечно-сосудистой системы, но почему-то он стал самым популярным видом физической активности в мире после ходьбы.
Ведущая "Давай поженимся!" прокомментировала свои непрезентабельные снимки с летнего отдыха.
Если вы еще не выбрали свое здоровое меню, которое лучше всего подходит для вас, не стесняйтесь обращаться за советом к квалифицированному диетологу.
Давайте поговорим о приготовлении еды на примере куриной грудки – самый понятный и доступный всем продукт.
Гречневую диету часто рекламируют как самый простой и быстрый способ сбросить вес, и на сайтах, посвященных похудению, огромное количество восторженных отзывов именно об этой диете.
Исследователи, возможно, нашли причину, по которой многим людям не удается похудеть, несмотря на прилагаемые усилия.
Диетологи из США обнаружили, что может заставить тело интенсивнее накапливать жир и привести к другим опасным изменениям в организме.
К подобным выводам авторы исследования пришли, оценив калорийность пищи в зависимости от времени ее приема у порядка 50 тысяч человек.
Количество полных людей в Израиле почти вдвое выше, чем в мире - почти каждая четвертая израильтянка и каждый шестой израильтянин страдают ожирением.
Если вы мужчина, и у вас на боках осело несколько лишних килограммов, ваша половая потенция в опасности.
Новое исследование показывает, что само по себе наличие избыточного веса повышает риск сердечных заболеваний.
Коррекция одной проблемной зоны происходит всего за 1 сеанс, заменяющий пластическую операцию.
Польза для здоровья от адекватного потребления витамина D может быть намного большей, чем это считалось ранее.
Один из самых известных специалистов по похудению Мэй Симпкин назвала продукты, которые оказывают максимальный эффект траты калорий и жиросжигания.
Область живота – типичная "зона ожирения", но ученые заявили, что к отложению жира в этом месте не стоит относиться как к естественному явлению.
Излишний жир в организме с очень высокой вероятностью может привести к развитию рака
Урезавшие количество калорий также отметили у себя снижение артериального давления, уменьшение жировых отложений и изменившийся обхват талии.
5 научно обоснованных причин, почему быть толстым полезно для здоровья!
Американские диетологи назвали наиболее предпочтительный способ употребления круп и продуктов из них, способствующий, в частности, похудению.
Количество новых случаев рака среди женщин в 6 раз обгоняет аналогичные показатели среди мужчин.