Тезис о вреде насыщенных жиров бездоказателен
Замена сливочного масла растительными жирами не обязательно приводит к уменьшению риска сердечнососудистых заболеваний.
Замена сливочного масла растительными жирами не обязательно приводит к уменьшению риска сердечнососудистых заболеваний.
Если вы беспокоитесь о своей фигуре, но ненавидите диеты, у нас есть для вас хорошие новости.
Клетки бурого жира могут стать новой терапевтической мишенью для борьбы с ожирением, жировым перерождением печени и сахарным диабетом.
Подростки, злоупотребляющие продуктами с высоким содержанием натрия, весят больше и имеют больше жировой ткани, чем их сверстники, потребляющие соль в малых количествах.
Желающим похудеть следует забыть о рекомендациях диетологов и на ужин есть спагетти, картофель и булочки, утверждают ученые из Еврейского университета.
Рацион, который предлагает нам налегать на пищу далеких предков, стал самым разыскиваемым в интернете.
Ученые выяснили, как мысли о полноте и недовольство цветом одежды связаны со строением организма.
Диетологи утверждают, что соблюдение этих простых правил позволяет уменьшить энергетическую ценность рациона как минимум на 35%, не прикладывая особых усилий.
Представление о том, что излишний вес может быть полезен для здоровья, является заблуждением и мифом.
Диетологи реабилитировали жиры. Сало, сливочное масло и сметана снова просятся на стол?
Самая тяжелая женщина в мире смогла за пять лет похудеть на 272 килограмма после того, как раздавла своим телом племянника.
Страдавшая от ожирения мать двоих детей испугалась, что когда-нибудь сможет придавить их.
Есть в наше время люди, которые предпочитают питаться так же, как это делали наши далекие предки - есть много мяса, овощей и фруктов. Но действительно ли эта "древняя диета" полезна?
Если пара придерживается разных типов питания, есть риск расставания.
Опасность для здоровья, исходящая от насыщенных жиров, содержащихся в таких продуктах, как масло, пирожные и жирное мясо, завышена и демонизирована, утверждает кардиолог.
Феномен роста показателя ожирения при снижении количества потребляемого жира, известный как "американский парадокс", теперь затрагивает всю Европу и даже Израиль.
Отказ от курения иногда приводит к набору лишнего веса, но даже в этом случае он все равно приносит пользу здоровью сердца.
Обращать внимание на то, что вы едите, конечно же, важно. Однако не меньшее значение имеет и то, когда вы едите.
Контролируя содержание белковых продуктов в своем дневном рационе, все желающие обрести стройную фигуру или крепкие мышцы могут легко добиться желаемых результатов.
Конфеты не только вредны для зубов, но также могут вызвать у ребенка удушье и даже стать причиной серьезных заболеваний.