Бег трусцой увеличил продолжительность жизни на 5 лет
Оценив полученные данные, ученые также определили оптимальный темп бега трусцой и режим занятий спортом.
Оценив полученные данные, ученые также определили оптимальный темп бега трусцой и режим занятий спортом.
Если люди не могут себя реализовать или не чувствуют психологической поддержки, столкнувшись с жизненными трудностями, у них могут развиться различные заболевания.
Открытие ученых из Ирландии опровергает популярный довод о том, что семейные люди живут дольше и здоровее по сравнению с партнерами, не оформившими отношения.
Ученым удалось открыть секрет долголетия млекопитающих. Исследовательская группа из Бар-Иланского университета обнаружила ген, отвечающий за увеличение продолжительности жизни.
Как установили эксперты, лишние килограммы не только гарантируют более долгую жизнь в старости, но и выполняют роль защитного экрана для внутренних органов.
Мы можем изменить свою диету, начать уважать стариков и больше вкладывать в медицину, но вот со своими генами мы ничего поделать не можем. А они у нас, увы, совсем не японские.
Наибольшими долгожителями оказались животные, которые слушали оперу и Моцарта: первые в среднем жили 26 дней, вторые — около 20 дней. Грызуны, которым проигрывали песни Энии, умирали в среднем через 11 дней после операции.
Специалисты обнаружили, что свинина, говядина и баранина увеличивают риск смерти от рака и сердечных заболеваний. Однако если их заменить рыбой, курицей или орехами, то он заметно снизится.
Кустарник, способный внушать клеткам человеческого организма чувство голода, может стать эффективным средством против рассеянного склероза, и даже против старения.
Профессор считает, что голодание один или два дня в неделю предупредит такие неприятные заболевания пожилых людей, как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.
Консультант по питанию Сьюзен Офриа из госпиталя Готлиб (Gottlieb Memorial Hospital) рекомендует следующий перечень продуктов, которые помогут сохранить сердце здоровым.
Клинические испытания, проводившиеся в течение нескольких последних лет, доказали уникальные свойства обычной моркови.
Через 50 лет мы будем жить лучше. Уже родился ребенок, который будет гулять по Марсу. В 2062 году родится ребенок, который будет жить 152 года.
Ученые выяснили, что на длительность жизни влияют не столько климатические условия, стрессы или генетические особенности, сколько питание.
Оказывается, обычная каша лучше всего активирует защитные ресурсы организма и продлевает жизнь.
По данным городского отделения Института национального страхования (Битуах Леуми), сегодня в Хайфе более 30 жителей, отметивших свой 100-й день рождения.
Какие заблуждения, связанные с нашими пищевыми привычками мы продолжаем поддерживать, от каких стереотипов нам стоит отказаться и каких правил придерживаться?
Люди смогут прожить до 100 лет, если будут следовать простым правилам, которые разработал доктор Йенси.