Как пить кофе, чтобы раскрыть его антивозрастной потенциал
Может ли кофе продлить жизнь? Или, другими словами, возможно ли, что наша ежедневная чашечка кофе не просто бодрит? Наука утверждает, что да, но, как всегда, есть нюансы.

Может ли кофе продлить жизнь? Или, другими словами, возможно ли, что наша ежедневная чашечка кофе не просто бодрит? Наука утверждает, что да, но, как всегда, есть нюансы.
Вокруг кофе существует множество мифов и ошибочных представлений. Самые распространенные, которые давно пора забыть, перечислила эксперт - представительница знаменитой итальянской кофейной династии.
О многих знакомых нам продуктах можно не просто сказать, что они странным образом появились - порой эти легенды и истории кажутся просто абсурдом. Но именно эти странности подарили нам любимые вкусы.
7 небольших изменений, которые помогут улучшить ваши ежедневные привычки. Таким образом, вы можете наслаждаться кофе, не превращая его в жидкий десерт.
Почему у одних людей кофеин вызывает прилив энергии, а другие его почти не чувствуют
Уже после пяти минут запаха кофе у людей изменились настроение и активность мозга.
У любителей кофе выявили расхождение в уровнях тестостерона: одна форма этого гормона повышалась вместе с количеством выпитого, а другая, напротив, снижалась.
Красивая история о "тестере" на упаковке, к сожалению (или к счастью) абсолютный миф. Предназначение у этой "кнопки" совсем другое.
Звучит странно, но небольшое добавление соли может уменьшить горечь кофе и даже помочь снизить содержание сахара. Однако важно соблюдать осторожность с количеством и знать, кому это не подходит.
Желание выпить кофе сразу после пробуждения связано с естественными гормональными изменениями.
Кисло, сладко и бодро: как повторить дома популярное кофейно-цитрусовое сочетание.
Многие считают декаф (кофе без кофина) чем-то бесполезным, на уровне безалкогольного пива. На самом деле это далеко не так.
Регулярное употребление кофе может заметно влиять на состав кишечной микрофлоры и через нее - на настроение, уровень стресса и работу мозга.
Оливковое масло - король средиземноморской диеты, но добавление его в кофе не сбалансирует гормоны и не поможет сжечь жир.
У людей, которые потребляли больше фруктов и напитков, богатых полифенолами, был более низкий риск ускоренного клеточного старения. Какие продукты вошли в этот список?
Будьте осторожны: вместо теплого напитка вы рискуете получить нечто противное и достаточно вредное для вашего желудка.
Умеренное употребление кофе не приводит к обезвоживанию и может поддерживать водный баланс так же эффективно, как обычная вода.
Почему один кофе получается насыщенным и сладковатым, а другой - горьким и кислым? Почему один и тот же сорт может давать разный вкус?
По мнению сомнологов, кофе может быть куда эффективнее, если пить его в правильное время. Рассказываем, когда лучше принять чашечку крепкого бодрящего.
У тех, кто на протяжении 40 лет выпивал две-три чашки кофе с кофеином или одну-две чашки чая в день, риск развития деменции был на 15-20% ниже, чем у тех, кто этого не делал.