Не пустыня, а цветущий сад
Одна из крупнейших сельскохозяйственных выставок в Израиле проводится в 28 раз в Араве – пустыне, которую превратили в цветущий сад.
Одна из крупнейших сельскохозяйственных выставок в Израиле проводится в 28 раз в Араве – пустыне, которую превратили в цветущий сад.
Главное в этой диете умеренность, практически полный переход на овощи, а также сильное ограничение мяса, птицы, картофеля и еще некоторых продуктов.
Различные компоненты продуктов по-разному взаимодействуют между собой. От того, насколько гармонично они комбинируются, зависит результат. Представляем одни из самых эффективных комбинаций.
Медики рассказали о том, почему нужно обязательно включать морковь в опасный для организма сезон холодов и инфекций.
Если меня начинает мучить совесть, что готовлю мало овощей, то я иду по самому простому пути. Использую все овощи, которые есть дома.
Средиземноморская диета полезна, но может показаться слишком дорогой, или трудоемкой. Это не совсем так!
Это так вкусно, это так просто, это так красиво... Вы в этом сейчас и сами убедитесь. Итак, сегодня праздничная закуска.
Эксперты в области диетологии рассказали о том, какие варианты несочетаемости продуктов часто встречаются в рационе людей.
Салат можно отнести к горячим закускам, если подать сразу, но можно есть холодным. Можно его рассматривать и как основное блюдо на обед или ужин.
Все очень просто! Берем пучок спаржи, моем, отрезаем кончики со стороны среза и нарезаем наискосок. Подсоленную воду доводим до кипения.
Овощи - это источник витаминов, минералов, органических кислот. Чтобы эти вещества хорошо усвоились, нужно знать, как правильно употреблять овощи.
Шпинат, бургуль и помидоры - и получается сочное и да - красное - блюдо. Заметьте, рис в данном случае не используется, а вот отличный вкус обеспечен.
Этот изысканный пирог прост в приготовлении и может быть испечен даже начинающим кулинаром на собственной домашней кухне. Так что, засучиваем рукава и приступаем к работе!
Я пыталась солить капусту небольшими количествами, но результаты не радовали меня, пока я не прочитала, как это делать. Очень просто.
Регулярное употребление трех порций овощей повышают шанс на долголетие, а также рассказали о том, какие овощи эффективно увеличивают продолжительность жизни.
Если его почистить и запечь в духовке с небольшим количеством оливкового масла и чеснока, получится прекрасное самостоятельное овощное блюдо.
Праздник Суккот называют также праздником Кущей (Урожая). Он совпадает с уборкой урожая, поэтому на праздничном столе обязательны овощи, фрукты и зелень.
Рецепт с гарантированным 100-процентным результатом! Конечно, запекать картошку не пробовал только ленивый, а вот результатом был доволен не каждый.
Имея в запасе пару тройку беспроигрышных вариантов заправки, можно соорудить за считанные минуты cалаты-закуски.
Фаршированными помидорами никого не удивишь. Начинка из яиц, грибов, баклажанов и сыра... да, конечно, это очень вкусно! А изящества не хватает. Легкого, французского, простого... и гениального.