Лучшие продукты для пищеварения
02.12.2012
Большая часть расстройств пищеварения вызвана неправильным питанием. Узнайте о том, какие продукты помогают наладить пищеварение.
овощи
Чудо свеклы цвета аргамана
29.11.2012Всегда полезно, когда дома под рукой есть запеченная свекла, из которой можно приготовить суп, салаты или овощное рагу. Вот несколько салатных примеров.
Плов из цельного риса, тыквы и листьев мангольда за один час
22.11.2012Из тыквы можно сварить кашу – любую. Можно приготовить на ее основе знаменитый "оранжевый" суп, анти-пасти, пюре, салаты в сочетании с бобовыми, итальянский омлет фриттата, а можно – плов.
Время маринованной кольраби – проще пареной репы!
11.11.2012Хрустит чудесно, вполне отвечает требованием диеты, вкусно и всегда свежо. Салат из маринованной морковки, редиски и кольраби всего за 15 минут.
Что бы такого радостного приготовить в ненастный день? Осенний блюз...
09.11.2012Возьмем обычные продукты и чудесно запечем их на противне, красиво, слоями, соблюдая 4 нехитрых правила.
Как быстро похудеть: тыквенная диета
09.11.2012Диетическое меню можно настолько разнообразить блюдами из тыквы, что во время диеты ты не почувствуешь никакого дискомфорта.
Израильских потребителей предупреждают: осторожно пестициды
07.11.2012Эксперты израильского Союза по защите окружающей среды обнаружили высокий уровень содержания 105 различных пестицидов во фруктах и овощах.
Бургуль и овощи – из серии "здоровые гарниры"
04.11.2012Один из самых простых и быстро готовящихся гарниров – бургуль с овощами. Всего полчаса – и это блюдо уже на столе.
Цветная капуста - белая и пушистая
28.10.2019Мы не ищем простых путей и предлагаем вам изысканный рецепт приготовления цветной капусты в овощном аромате.
Овощи и фрукты заменит порошок
22.10.2012Ученые придумали способ, позволяющий превращать продукты в порошок, сохраняя полезные вещества.
7 шагов на пути к здоровой и счастливой жизни
14.10.2012Люди, употребляющие ежедневно 7 порций фруктов и овощей чувствуют себя в большей степени жизнерадостными и пребывают в здравом уме.
Кардиологи советуют сердечникам есть помидоры
10.10.2012Употребление томатов и продуктов на их основе снижает риск развития инсульта.
Восемь полезных советов от островитян-долгожителей
03.10.2012В эгейском море есть небольшой скалистый остров Икария, большинство его обитателей доживают до 90 лет.
В борьбе со слабоумием помогут морковь и шпинат
01.10.2012Ученые обнаружили взаимосвязь между низким уровнем содержания в организме витамина С, бета-каротина и слабоумием.
Меню для здорового мачо
02.09.2012Чтобы мужской организм нигде не давал сбоев, большое внимание необходимо уделять питанию. Вот самые полезные продукты.
Кетчуп полезен для сердца
27.08.2012Cпециалисты доказывают, что регулярное употребление в пищу кетчупа помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Похудеть на размер за 14 дней
22.08.2012Данная диета рассчитана на две недели. Придерживаясь специального меню, ты не только похудеешь на 3–4 кг, но и улучшишь состояние кожи и всего организма в целом.
Дынная грядка
22.08.2012В жаркие дни это лакомство способно заменить собой целый обед: дыню можно есть вместо первого, второго и третьего - вот оно, счастье!
Гаспачо - ориентальный томатный суп
21.08.2012Сезон помидоров в Израиле – в самом разгаре. Что с ними делать? Например, приготовить суп в ориентальном стиле за 11 минут.
Много полезного вредно!
06.08.2012Избыток здоровой пищи в рационе может легко привести к появлению лишнего веса. Исследователи объясняют, почему овощи и фрукты могут стать причиной увеличения веса.
Выбор читателя
Огромное преимущество лазерных систем, о котором никто не говорит
Дональд Трамп задумал оставить ООН и НАТО без денег от США
"В Израиле мне бы сделали аборт". Странная история бегства
Иран готовит новое 7 октября, на этот раз - в центре Израиля
Три пути: стратегия Израиля против ХАМАСа на перепутье
Послевоенное будущее сектора Газа по-прежнему туманно
Нетривиальные привычки, которые были у нетривиальных людей
Отец и сын из Петах-Тиквы пытались убить собаку соседки