Чего не надо делать худеющим
Много написано о том, с чего начать, если человек решил сбросить вес или улучшить форму тела. А чего же делать не надо?
Много написано о том, с чего начать, если человек решил сбросить вес или улучшить форму тела. А чего же делать не надо?
Главарь банды нью-йоркских наркоторговцев придумал систему упражнений, когда сидел в тюрьме.
Не стесняющаяся своих форм Анастасия Волочкова показала поклонникам новое откровенное фото.
57-летняя Лариса Вербицкая похвасталась стройными ногами, которым позавидуют даже модели.
Сотрудники кафедры биологических исследований пришли к выводу, что комбинация кофеина и небольшого количества сливочного масла помогает похудеть.
Бег - дрянной способ избавиться от жира и не самое лучшее решение для оздоровления сердечно-сосудистой системы, но почему-то он стал самым популярным видом физической активности в мире после ходьбы.
Ведущая "Давай поженимся!" прокомментировала свои непрезентабельные снимки с летнего отдыха.
Международный коллектив ученых рекомендовал пересмотреть нормы содержания жиров и углеводов в ежедневном рационе современного человека.
Если вы еще не выбрали свое здоровое меню, которое лучше всего подходит для вас, не стесняйтесь обращаться за советом к квалифицированному диетологу.
Давайте поговорим о приготовлении еды на примере куриной грудки – самый понятный и доступный всем продукт.
Сложно поверить, что Херли 52 года. Ее фигуре может позавидовать любая двадцатилетняя начинающая модель.
Гречневую диету часто рекламируют как самый простой и быстрый способ сбросить вес, и на сайтах, посвященных похудению, огромное количество восторженных отзывов именно об этой диете.
Если поесть задолго до физических упражнений, то вы будете чувствовать себя усталым и изможденным, а если непосредственно перед, то во время тренировки будет мешать тяжесть в животе.
Хлои Кардашьян указала, что ее 61-летняя мать продолжает оставаться в отличной форме. "Ты выглядишь аппетитно", - написала знаменитость.
Диетологи из США обнаружили, что может заставить тело интенсивнее накапливать жир и привести к другим опасным изменениям в организме.
К подобным выводам авторы исследования пришли, оценив калорийность пищи в зависимости от времени ее приема у порядка 50 тысяч человек.
Наташа Королева похвасталась роскошным телом на отдыхе в Израиле. Певица опубликовала фото в бикини в своем аккаунте в соцсети.
При взгляде на это фото поверить в то, что на нем предстает 68-летняя женщина, просто невозможно.
Количество полных людей в Израиле почти вдвое выше, чем в мире - почти каждая четвертая израильтянка и каждый шестой израильтянин страдают ожирением.