Найдены гены, отвечающие за вес и фигуру
У несчастливых обладателей этих генов вероятность возникновения ожирения гораздо больше, чем у остальных людей.
У несчастливых обладателей этих генов вероятность возникновения ожирения гораздо больше, чем у остальных людей.
О методе похудения, который требует от человека траты всего десяти секунд в день, сообщают финские специалисты из Tempere University of Technology.
Большую часть знаний о том, какая еда полезная, а какая нет, человек получает из недостоверных источников: от родителей и из журналов.
Вы решили сесть на диету, подготовили свою кухню, убрали подальше печенье, сахар, шоколад и другие вкусные, но вредные продукты.
Наибольшее внимание авторы ролика уделили женским фигурам последних двух столетий.
Перекус миндалем, а не булочками с высоким содержанием углеводов, поможет вам сжечь лишний жир на животе и уменьшит риск развития сердечных заболеваний.
Опираясь на передовые исследования, мы вывели несколько правил и стратегий, которые помогут в борьбе за идеальную фигуру.
До последнего времени было загадкой, зачем женщине нужно так много жира в теле.
Вылечить человека. Однако д-р Ора Голан разработала уникальную методику.
Владимир Кличко обещает "больше достижений, больше силы, больше мускулов, больше тестостерона".
Непонятно, зачем тебе понадобилось избавляться от живота, в складках которого так привыкли спать твои воображаемые сексуальные партнерши, обожающие толстяков.
Это первые данные, которые говорят о том, что включение чернослива в рацион питания людей с избыточным весом способствует похудению.
Американские диетологи собрали 7 способов избавления от лишнего веса, которые подойдут самым ленивым.
Британская певица, дизайнер и бизнесмен Виктория Бекхэм всегда на шаг впереди модных тенденций.
Альма Диши, роскошная фемина с рубенсовскими формами, не стыдится своего тела и не боится об этом говорить.
Трейси Андерсон известна в США и во всем мире как гуру здорового образа жизни. Она является популярным среди знаменитостей тренером.
Существуют три основных типа фигур: "яблоко", "груша" и "песочные часы". Чтобы тело выглядело гармонично, обладательницам каждого из них диетологи советуют худеть с учетом своих пропорций.
Многие люди морят себя голодом, чтобы избавиться от лишнего веса в этой части тела. На самом деле куда более эффективным будет не голодовка, а употребление специальных жиросжигающих продуктов.
Если заставлять полных людей стыдиться своего веса, это может привести не к похудению, а к дальнейшему набору лишних килограммов.
Для людей, которые не занимаются спортом или занимаются им на любительском уровне "для здоровья", на самом деле строгих правил в питании нет. Есть только основы, которых нужно придерживаться.