Подобрав правильный рацион, можно не только сделать свой бюст более привлекательным, но и сбросить лишний вес. Специалисты составили перечень продуктов, употребляя которые женщина будет выглядеть, как королева.
Готовые блюда, которые остается "только разогреть в микроволновой печи", часто бывают почти несъедобными на вкус. Но почему?
Ученые доказывают, что овсяная каша не подходит для завтрака. Оказывается, в этом блюде содержится фитиновая кислота, способная замедлить процесс пробуждения.
Как известно, употребление в пищу злаков и овощей в Израиле набирает силу. Тому сопутствуют три основных причины.
Уменьшение употребления красного мяса значительно снижает риск развития рака толстой кишки у женщин.
Предотвратить, уменьшить болевые ощущения или и вовсе избавиться от них можно как фармакологическим, так и не фармакологическим способом. Эта статья посвящена природным средствам, которые вы сможете найти на своей кухне.
Что такое омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты и из каких источников их лучше получать. Объясняет доказательный диетолог.
Существует множество мифов об изжоге. Давайте разберемся, какие из них беспочвенны, а какие действительно верны?
Ученые обнаружили, что в мясе некоторых млекопитающих, а также в икре рыб содержится вещество, способное спровоцировать развитие онкологических заболеваний.
За последние двадцать лет израильская кухня выстроила собственную идентичность, при этом она с любовью относится к разным кухням мира, традиции которых вплелись в ее собственную.
Блюда из этого продукта питания помогают людям в похудении и служат отличной профилактикой заболеваний сердца и сосудов.
Со временем рацион питания существенно меняет нашу анатомию, иммунную систему, а может быть, и цвет кожи.
Все еще по старинке жарите каждое блюдо на подсолнечном масле? Или, может, полезном оливковом? Исключительно ваше право. Но профессиональные повара предлагают подойти к выбору масла с большей тщательностью.
Питаться разумно несложно, но чтобы это была не одноразовая акция, а действительно образ жизни, нужно освоить кулинарный тайм менеджмент.
Болезнь Альцгеймера – самая частая причина приобретенного слабоумия, сейчас в мире ею страдают свыше 35 млн человек. По прогнозам, к 2030 году это число удвоится.
Специалисты прокомментировали самые популярные советы из области питания в соцсетях. Наиболее высоким количеством вредных советов отличается Фейсбук.
Аппетит, подталкивающий человека съесть что-то вкусное, считается ложным: из-за него развивается переедание сладким и жирным, нередко приводя к стремительному набору веса.
Почему большинство ест овощи неправильно. Неоднозначное открытие врача, перевернувшее все с ног на голову.
Пицца на завтрак признана более полезным продуктом, чем хлопья. Об этом сообщила специалист по диетическому питанию из Америки.
Некоторые "пищевые пары" дают организму непревзойденное количество полезных микроэлементов, считают эксперты.