Меню здорового питания французских женщин
Не только умеренность в еде помогает француженкам сохранить тонкость талии.
Не только умеренность в еде помогает француженкам сохранить тонкость талии.
Исследователи Университета Колорадо начали клиническое испытание, в ходе которого будет рассмотрена эффективность рисовых отрубей.
Женщины, которые придерживаются диеты, богатой каротиноидами, менее подвержены риску развития рака молочной железы.
Барак Обама не выносит свеклу, а Франсуа Олланд - артишоки. Ангела Меркель обожаeт сыр, а Владимир Путин опасается, что его отравят.
Активное употребление томатов может вдвое снизить риск развития депрессии. Другие овощи и фрукты не производят подобного эффекта.
По плотности питательных веществ ей, по сути, нет равных среди зеленых листовых овощей.
Из-за переедания нарушается работа почти всех систем и органов, и, главное, нашего "мотора" - сердца. На этом плачевные последствия далеко не заканчиваются.
Большая часть расстройств пищеварения вызвана неправильным питанием. Узнайте о том, какие продукты помогают наладить пищеварение.
Рецепт насколько неожиданный, настолько же и легкий, так что готовить этот салат – просто кайф.
Всегда полезно, когда дома под рукой есть запеченная свекла, из которой можно приготовить суп, салаты или овощное рагу. Вот несколько салатных примеров.
Агрохимикаты, спреи от насекомых и удобрения для растений могут вызывать тяжелые хронические заболевания.
Завтрак включает обменные процессы. Если его пропустить, то полученные в обед калории, будут плохо расходоваться.
Новые правила по этикету могут шокировать окружающих. Теперь есть руками можно даже в ресторане.
На самом деле, вы будете удивлены, когда узнаете, что пища с высоким гликемическим индексом, это прямой путь к раку.
В Великобритании составили рейтинг труднопроизносимых слов, обозначающих название блюд, соусов или продуктов питания.
Обычная спаржа может стать новым кулинарным оружием в борьбе против диабета второго типа.
Чтобы перенести зиму с наименьшими потерями для здоровья, надо научиться готовить салат Фатуш из красной фасоли.
Из тыквы можно сварить кашу – любую. Можно приготовить на ее основе знаменитый "оранжевый" суп, анти-пасти, пюре, салаты в сочетании с бобовыми, итальянский омлет фриттата, а можно – плов.
Может это немного сложно, немного многословно, но когда блюдо будет готово, вы поймете – оно того стоило!
Почему в древних культурах придавалось столь большое значение питанию мясом? Потому что мясо способствует усилению чувств.