Курица с рисом, фасолью "маш", гранатовыми зернами и мятой
04.10.2012
Приготовить к субботней трапезе курицу с рисом - это святая кухонная заповедь. Способов - множество, основных исходных продуктов два, а разнообразие рецептов зависит от добавок.
питание
Забудьте все, что вы знали о калориях
04.10.2012Несколько научных исследований указывают на то, что определенные продукты с равной калорийностью неодинаково эффективны для потери веса.
Запеченная тыква
03.10.2012Из тыквы можно приготовить ланч за полчаса – это ли не мечта хозяйки? Ланч легкий, не горячий, как раз то, что нужно в эти дни.
Кардиолог: современная пшеница, это "идеальная хроническая отрава"
03.10.2012Давайте устраним все зерно, что произойдет тогда? И тогда мы увидим не просто улучшение здоровья, а трансформацию здравоохранения.
Барбекю и шашлык состарят на пару лет
03.10.2012С сегодняшнего дня можно расслабиться и не тратиться на баснословно дорогой крем от морщин.
Пенсионер победил рак
02.10.2012Менее чем через четыре месяца после встречи с медиками организм Тэйлора полностью очистился от следов онкологического заболевания.
В борьбе со слабоумием помогут морковь и шпинат
01.10.2012Ученые обнаружили взаимосвязь между низким уровнем содержания в организме витамина С, бета-каротина и слабоумием.
Есть после шести вечера полезно
01.10.2012Всем, кто хочет похудеть и стоически отказывается от ужина, следует знать, что есть вечером нужно обязательно.
Турецкие голубцы: фаршированные листья мангольда
30.09.2012Продолжим изыскания в турецкой кухне: нафаршировав в предыдущий раз артишоки, сегодня будем делать турецкие голубцы из мангольда.
Травы, которые помогут сделать пищу здоровой
27.09.2012Вы сможете извлечь из травяных приправ гораздо больше выгод для здоровья, чем предполагаете.
Лечимся тыквой
24.09.2012А не лежал ли первично в традиции подавать нежеланному жениху "гарбуз" намек на то, что ему надо поправить свои "мужские дела" – а уж потом думать об обзаведении семьей?
Йогурт помогает снизить давление
24.09.2012Ежедневное употребление небольшой порции йогурта помогает снизить риск возникновения повышенного давления на одну треть.
Как использовали мяту наши предки?
23.09.2012Благодаря чему мята пользовалась и пользуется такой популярностью? Большинство ученых придерживается мнения, что главное – мятное масло и его свойства.
Голодная молодость
23.09.2012"Единственный способ надежно замедлить старение - регулярно, но с перерывами, недоедать", - рекомендует академик Владимир Скулачев.
Пост в Йом-Кипур
20.09.2012Диетолог приводит список рекомендаций, которые помогут благополучно провести Йом-Кипур.
6 продуктов, которые помогают предотвратить рак
19.09.2012Есть мнение, что, по меньшей мере, половину случаев рака можно предотвратить с помощью диеты.
Как похудеть в боках и животе: сохраняем женственные округлости
19.09.2012Есть такой режим питания, при помощи которого можно обрести более стройную фигуру и при этом сохранить чувственные формы.
Что вреднее: яйца или сигареты?
18.09.2012Яйца могут быть полезны для вашего здоровья. Одна из причин кроется в усовершенствованной формуле кормов для несушек.
Рай и полезная еда
17.09.2012Мы дошли до такой точки, где уже совсем непросто распознать, что благоприятно для здоровья, а что - нет.
Развеян миф о вреде белого хлеба
17.09.2012Употребление изделий из пшеницы значительно сократилось. Из-за этого многим людям не хватает жизненно важных витаминов и минералов.
Выбор читателя
Радикальные перемены произошли в военном параде Путина
Иван Ургант выступил в Израиле с новым шоу. В России увидели
Почем протесты? Ущерб от антиизраильских акций в США
Вот как: у любимой ведущей Путина есть гражданство Гондураса
"Птица-собака" и еще упражнения, которые помогут похудеть после 50
Паштет не из куриной печени. На самом деле - вегетарианский
"Что-то грязное". Про сексуальную жизнь советских граждан
Что происходит с детьми, которых называли "мудрыми не по годам"