В какое время лучше всего есть и почему это поможет вам похудеть?
09.12.2024
Существует несколько общих рекомендаций, которые помогут вам сформировать полезные привычки.
аппетит
Почему в жару не хочется есть
09.07.2024В жаркую погоду пропадает аппетит. Когда столбик термометра переваливает за отметку в 30 градусов, есть не хочется. Почему? Не тревожный ли это факт?
Помогает ли кофе при похудении
17.10.2022Помогает кофе энергично худеть или, наоборот, энергично набирать вес?
Раскрыт неожиданный секрет похудения
09.12.2021Диетолог дает неожиданный совет тем, кто мечтает похудеть. Какой цвет провоцирует переедание, а какой способствует соблюдению диеты - читайте в статье.
Почему кофе подавляет чувство голода
21.03.2021Оказывается, в кофейных зернах присутствуют вещества, снижающие чувство голода. Но неужели именно они нередко вызывают вздутие живота?
Обнаружена неожиданная польза холестерина
01.11.2019Международная группа ученых выяснила, что холестерин необходим для активации рецептора, отвечающего за выработку инсулина. Это открытие поможет блокировать повышенный аппетит.
Тому, кто хочет похудеть, следует отказаться от завтрака
02.02.2019В ходе нескольких проведенных ранее исследований была обнаружена взаимосвязь между завтраками и меньшей массой тела.
Запах жирной пищи приводит к снижению аппетита
26.01.2019Фактор времени тут оказывается решающим - первой реакцией на запах оказывается приступ голода, но продолжительное воздействие запаха подавляет его.
Как подготовиться к новогоднему перееданию
13.12.2018Избежать проблем поможет трехнедельная вдумчивая подготовка к праздникам.
Почему мы поправляемся? 14 мифов, которым не следует верить
31.08.2018Расхожих версий о причинах, по которым мы набираем или теряем вес, много, но они не всегда подтверждаются научными фактами.
Пять неожиданных факторов, влияющих на ваш вес
30.04.2018Многие полагают, что стремление похудеть зависит исключительно от силы воли, однако медицинские исследования свидетельствуют о другом.
Что спасет от "зверского" аппетита
23.02.2018Аппетит, подталкивающий человека съесть что-то вкусное, считается ложным: из-за него развивается переедание сладким и жирным, нередко приводя к стремительному набору веса.
10 чаев, которые отбивают аппетит и помогают похудеть
03.01.2016В борьбе с лишними килограммами важно не только то, что ты ешь, но и то, что ты пьешь!
Молоко на завтрак - защита от лишнего веса
17.08.2015Согласно результатам исследования австралийских ученых, стакан молока на завтрак может оказаться эффективным средством для снижения лишнего веса.
В головном мозге нашли "выключатель" аппетита
28.07.2014Ученые из Калифорнийского технологического института обнаружили участок головного мозга, раздражение которого моментально вызывает подавление аппетита.
Здоровые закуски снижают аппетит
18.07.2013Исследователи полагают, что так называемые здоровые закуски, которые способствуют ощущению сытости, позволяют людям уменьшить объем порции при последующем приеме пищи.
Кофе помогает сохранить фигуру
29.06.2013О том, что кофе благотворно влияет на здоровье человека, известно уже давно. Но недавно ученые расширили список полезных свойств этого напитка.
Новое полезное свойство граната
29.01.2013Шотландские ученые выяснили, что регулярное употребление экстракта граната может уменьшить чувство голода.
Как побороть привычку много есть?
26.08.2012Для начала желательно разобраться, по какой причине вы много едите. Обо всех причинах говорить не буду. Расскажу лишь о тех, о которых должны знать все.
"Умная еда" поможет регулировать аппетит
01.08.2012Ученые приступили к созданию "интеллектуальных продуктов", вещества которых смогут посылать в мозг человека сигнал и регулировать его аппетит.
Выбор читателя
Бывшая заложница отменила свадьбу. Но с ней все в порядке
Семь фильмов, которые можно пересматривать бесконечно
Секс с моделью OnlyFans закончился летальным исходом
Актриса отказалась сниматься в израильском сериале
На дорогах Израиля распространилось опасное явление
Турист, купивший "вечный" авиабилет, смог сэкономить миллионы
Госбюджет на 2025 год принят Кнессетом. Что в нем заложено?
Израиль идет на аннексию? ЦАХАЛ меняет правила игры в Газе