Сколько яиц можно съесть в неделю: неожиданный вывод ученых
Если раньше считалось, что яйца, при всей их пользе, нужно употреблять с осторожностью, новое исследование дает нам карт-бланш.
Если раньше считалось, что яйца, при всей их пользе, нужно употреблять с осторожностью, новое исследование дает нам карт-бланш.
Людям с повышенным уровнем холестерина в крови следует быть осторожными при употреблении кофе.
Есть одна маленькая хитрость, которая поможет не только не набрать лишние килограммы, но еще и контролировать сахар и холестерин.
Вот этих вариантов завтрака, обеда или ужина следует избегать, если у вас высокий уровень холестерина. Рассказываем, чем лучше заменить вредные блюда.
Эксперт по артериосклерозу рассказывает о видах и способах употребления этого продукта.
Одним из коварнейших врагов здорового сердца является холестерин. Так можно ли держать его под контролем?
Этот овощ называется в мире диетологии суперпродуктом. Вот его состав и три основных преимущества для здоровья.
85-летний мужчина, который едва мог ходить, поправился благодаря пяти яйцам в день.
Основой снижения "плохого" холестерина является здоровое питание, при этом некоторые плоды могут действовать на холестерин как лекарство.
Сколько можно есть яиц людям с высоким уровнем "плохого" холестерина?
Диетологи назвали пять худших пищевых привычек, которые незаметно повышают уровень холестерина.
Этот овощ - замечательный источник растворимой клетчатки, которая помогает снижать уровень холестерина.
Пол пьющего, а также используемый способ заваривания могут быть ключевыми факторами, определяющими связь кофе с повышением уровня холестерина, как фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Для снижения холестерина в крови и лучшего контроля эксперты советуют использовать определенные продукты.
С высоким холестерином трудно бороться, особенно с возрастом. Есть риск развития таких состояний как инфаркт, атеросклероз и инсульт.
Эта патология может вызвать проблемы с сердцем, вот почему так важно вовремя ее выявить.
Всего одна чайная ложка известной дешевой пищевой добавки может снизить уровень холестерина в крови на 10%.
Доктор рассказывает, как предотвратить накопление холестерина в организме, пересмотрев свой рацион питания.
Специалисты советуют употреблять в пищу картофельные чипсы и попкорн для снижения холестерина. Но есть нюанс..
Этот враг невидим. Он умеет подкрадываться незаметно и отлично маскируется. Мы замечаем его вторжение, лишь когда уже поражены, и борьба становится тяжелой и упорной. Но не безнадежной.