Всего одна чайная ложка этого продукта в день понизит уровень холестерина на 10%
Всего одна чайная ложка известной дешевой пищевой добавки может снизить уровень холестерина в крови на 10%.
Всего одна чайная ложка известной дешевой пищевой добавки может снизить уровень холестерина в крови на 10%.
Доктор рассказывает, как предотвратить накопление холестерина в организме, пересмотрев свой рацион питания.
Специалисты советуют употреблять в пищу картофельные чипсы и попкорн для снижения холестерина. Но есть нюанс..
Этот враг невидим. Он умеет подкрадываться незаметно и отлично маскируется. Мы замечаем его вторжение, лишь когда уже поражены, и борьба становится тяжелой и упорной. Но не безнадежной.
Если количество "плохого" холестерина в крови повышается, увеличивается вероятность сердечного приступа. Диетолог дает советы, как избавиться от этой проблемы без лекарств.
Эти продукты называют "мясом для умных", видимо, из-за благоприятного влияния на здоровье кровеносной системы и, как следствие, мозговую активность.
В яйцах, оклеветанных за холестерин, обнаружены другие, очень полезные вещества. В принципе этого следовало ожидать.
У определенного количества людей признак высокого и опасного уровня холестерина в теле появляются прямо на лице.
Безопасная и заботящаяся о сердце диета поможет нормализовать артериальное давление и уровень холестерина, а также уменьшит риск развития сахарного диабета второго типа.
Употребление мяса или птицы всего 3 раза в неделю может повышать риск сердечных заболеваний, пневмонии и диабета, предупреждают ученые.
В последнее время в интернете появляется все больше публикаций о том, что холестерин просто демонизировали, и что продукты с высоким содержанием холестерина вовсе не влияют на его уровень в крови.
Яйца присутствуют во многих блюдах, как в сыром виде, так и после термической обработки. Но самым безвредным способом их приготовления считается варка.
употребление несоленого томатного сока помогает снизить артериальное давление и уровень липопротеинов низкой плотности.
Моринга считается одним из самых питательных растений. Его листья богаты витаминами, минералами, аминокислотами и антиоксидантами.
Этот неприятно пахнущий пряный овощ обладает рядом свойств, которые продлевают человеку жизнь.
Если сделать яблоки основой своего ежедневного рациона, они помогут контролировать вес, укрепить иммунитет, улучшить состояние легких - и это еще не все.
Высокое кровяное давление, известное как гипертония, означает значительную силу воздействия крови на стенки артерий.
Этот вид бобовых гораздо полезнее для состояния сердечно-сосудистой системы - благодаря такому гарниру она эффективнее освобождается от излишков холестерина и сахара.
По ее словам, это очень недооцененный продукт, настоящий суперфуд, от которого нет вреда. Многие диетологи советуют употреблять этот плод.
Ученые обнаружили, что эта комбинация оказывала значительное липидорегулирующее действие.