Фриттата - это очень весело!
Легко, сытно и красиво. Голодная семья мгновенно получит ужин, а вы - удовольствие от ваших успехов на кулинарном поприще.
Легко, сытно и красиво. Голодная семья мгновенно получит ужин, а вы - удовольствие от ваших успехов на кулинарном поприще.
Даже самый неискушенный в кулинарии человек возразит: что-что, а уж яйца вкрутую я умею приготовить. Чего проще – опустил в воду и вари 10 минут. Всяко сварятся. Ан нет.
Дакауз – это миндальные меренги, а миндаль отлично сочетается с фисташками, клубникой и ванильным кремом.
Прелесть этого печенья в том, что для его приготовления нужно немного ингредиентов и еще меньше времени.
Завтрак, богатый протеином (например, яйца, йогурт и нежирная говядина), поможет сохранить стройность и удержаться от ночных перекусов.
Сразу предупредим – это рецепт не для тех, кто хочет похудеть, не для тех, кто соблюдает диету, не для тех, кто считает калории. Это рецепт для тех, кто умеет, ценит, любит и всегда гиперболизирует.
Еда может быть не только вкусной и полезной. Как оказалось, многие из привычных продуктов не только поднимают настроение, приносят чувство насыщения, но и улучшают личную жизнь.
Пожалуй, в чем диетологи уж точно преуспели, так это - в демонизации несомненно здоровой пищи.
Поскольку шакшука - это национальное достояние, споры вокруг самого правильного и самого классического рецепта не утихают.
Яйца могут быть полезны для вашего здоровья. Одна из причин кроется в усовершенствованной формуле кормов для несушек.
Английские ученые из Университета Западного Онтарио сообщили, что употребление яичного желтка наносит вред сердцу, так же как и курение.
Этот стартовый комплект цыпленка, может быть лучшим источником белка в целом продуктовом магазине – в том числе и на фоне мясных рядов.
Специалисты утверждают, что с помощью диеты можно не только похудеть, но и изменить обмен веществ. Благодаря этому эффект похудения продлится несколько лет.
Если вы не знаете, чем заменить яйцо на завтрак, то прислушайтесь к результатам исследования, проведенного израильскими учеными.
У регулярно завтракавших женщин риск заболеть сахарным диабетом 2-го типа на треть ниже в сравнении с теми, кто привык завтракать бессистемно.
Замедлить старение головного мозга и улучшить память можно с помощью диеты с содержанием куриного мяса, яиц, морской рыбы и бобовых.
Диетологи советуют подпитывать усталый организм не шоколадками, а яйцом вкрутую.
Яично-медовая диета была разработана исключительно для экстренных случаев, когда намечается важная встреча, а отражение в зеркале подает сигналы тревоги.
Ашкеназы готовят фарфель на Рош а-Шана: множество крошечных клецек символизирует плодородие, а их округлая форма - полный годовой цикл.
Два сырых желтка по показателям антиоксидантных свойств почти в два раза превосходят яблоки.