Снижение сахара в крови замедляет старение мозга
07.11.2024
В результате диетического вмешательства происходит снижение уровня сахара в крови. Это ведет к значительным положительным изменениям в областях мозга.
средиземноморская диета
Продукты питания долгожителей из разных уголков мира
19.09.2024Как при помощи правильно сбалансированного питания, а также ряда продуктов выглядеть свежо и молодо на протяжении жизни.
Врачи рассказали, как вылечить прыщи
11.07.2024Медики как никогда озабочены поиском эффективного лечения воспалений, вызывающих угревую сыпь, то есть прыщи, особенно у юных пациентов.
Ложка оливкового масла в день снизила риск смерти от деменции
09.05.2024Всего семь граммов оливкового масла в день способны снизить риск смерти от деменции на 28 процентов.
Эти 3 специи лучше других снижают уровень сахара и инсулина в крови
28.04.2024Из 12 ароматических трав и специй, входящих в средиземноморскую диету, меньше половины способны заметно снижать уровень сахара в крови. Лучше всего это делают только три. А вы их используете?
Как средиземноморская диета облегчает боль
29.02.2024Диета, богатая рыбой, зеленью и злаками, может принести пользу каждому пятому пациенту, страдающему хроническими заболеваниями.
Что произойдет с организмом, если каждый день съедать ложку оливкового масла натощак
14.02.2024Всего ложка качественного оливкового масла с утра на голодный желудок способна дать ощутимый эффект уже через несколько дней.
Три месяца средиземноморской диеты повысили мужскую фертильность
25.12.2023Влияние средиземноморской диеты на мужскую фертильность изучено недостаточно. Группа медиков из Италии решила подробнее остановиться на этой теме.
8 признаков, которые укажут, что вас ждет счастливая старость
24.12.2023То, как быстро мы стареем, зависит не только от генетики. Привычки и отношение к жизни, может, даже более важны. Хорошее старение - это больше, чем просто физическое здоровье.
6 видов продуктов, которые помогают снизить риск инфаркта и инсульта
16.07.2023Какие же ингредиенты нужно постараться полюбить всем сердцем, чтобы защитить его от болезней? Что мы должны есть в соответствии с диетой PURE.
Одиннадцать продуктов для здоровой печени
15.10.2022Профессор и врач Онур Япрак назвал 11 продуктов, которые противодействуют ожирению печени, угрожающему каждому третьему человеку.
Вместо таблеток. 7 "суперпродуктов" для укрепления здоровья
02.04.2022Они борются с болезнями, улучшают иммунную функцию, поддерживают настроение и способствуют потере веса.
Этот напиток поможет избежать деменции
10.03.2022Если вы ищете способы уменьшить риск развития деменции, вы можете воспользоваться одним советом и внести небольшое изменение в ваш рацион питания.
Выявлены недостатки средиземноморской диеты
21.02.2022Нынешняя интерпретация диеты не так гибка или доступна, как кажется, поскольку она в значительной степени зависит от продуктов, которые недоступны для многих.
Лучшие диеты для страдающих диабетом
19.01.2022Врачи проанализировали несколько диет, оценили их по пятибалльной шкале и установили, какая лучше подойдет при диабете.
О пользе трех ложек оливкового масла в день
15.11.202130,5 гр этого продукта в день способны предотвратить смертельную болезнь. Отчет о роли оливкового масла в профилактике этого заболевания.
Время отказаться от стейков?
26.08.2021Этот режим питания может улучшить физическую форму и эректильную функцию за счет улучшения функции кровеносных сосудов.
Пять мифов о здоровом питании, которые мешают вам похудеть
03.06.2021Среди советов встречаются и дельные мысли, но многие из них опираются на мифы, которые наука давно развенчала.
Рацион питания влияет на здоровье сердца
16.05.2021Безопасная и заботящаяся о сердце диета поможет нормализовать артериальное давление и уровень холестерина, а также уменьшит риск развития сахарного диабета второго типа.
Ученые перечислили продукты, которые защищают мозг от слабоумия
08.05.2021Когда дело дошло до проверки памяти, люди, которые не соблюдали эту диету, получили худшие результаты, чем те, кто ее придерживался.
Выбор читателя
Россиянка отслужила в армии Израиля и вернулась на Урал
1000 дней войны в Украине. Как технологии завели ее в тупик
Звезда российского балета выпал из окна после критики войны
Нескучный секс: вот шесть правил для настоящих мачо
Реджеп Эрдоган - враг, Израиля и пора с ним разобраться
Канье Уэст заявил, что у Ким Кардашьян "хозяева-евреи"
Республики бывшего СССР - в каких израильтянам опасно
Почему в Советском Союзе черная икра стоила сущие копейки