Романтическая паэлья за полчаса
02.03.2013
Паэлья готовится с расстановкой, вдумчиво, с вниманием к прихотям составителей рецептов и сорту риса.
средиземноморская диета
Сердечная диета
27.02.2013Результаты исследования дают надежду тем, кто находится в группе риска из-за того, что курит, страдает диабетом или имеет другие проблемы со здоровьем.
Как превратить еду в лекарство
19.10.2012Еда может предложить вам намного больше, чем просто калории. Она предлагает вам билет к долгой и здоровой жизни.
Восемь полезных советов от островитян-долгожителей
03.10.2012В эгейском море есть небольшой скалистый остров Икария, большинство его обитателей доживают до 90 лет.
Средиземноморская диета спасает от остеопороза и переломов
23.08.2012По словам специалистов, такой рацион укрепляет кости и защищает от остеопороза, снижает риск переломов, жертвами которых становятся люди с возрастной потерей костной массы.
Какая диета сжигает больше калорий
30.06.2012Ученые исследовали три типа диеты: с низким содержанием жира, с низким содержанием углеводов и диету, сходную со средиземноморской.
Средиземноморская диета полезна для психики
31.05.2012Ученые выяснили, что эта диета полезна не только для физического здоровья человека, но и благотворно влияет на его психическое состояние.
Развенчан миф о вреде жареной пищи
27.01.2012Жареная пища не вредна для сердца в случае, если при приготовлении использовать оливковое или подсолнечное масло.
Как питаться после 50?
05.01.2012Дневная потребность у человека после 50 и старше должна составлять 2100–2300 ккал. Обусловлено это снижением у пожилых людей суточных энергозатрат.
Средиземноморская диета обладает лечебным эффектом
28.12.2011Специалисты кафедры физиологии университета оценили роль ингредиентов средиземноморской диеты в предотвращении гибели клеток.
Как продлить жизнь на 15 лет
14.10.2011Этот эксперимент стал одним из немногих во всем мире, подтвердившим связь между образом и продолжительностью жизни.
Выбор читателя
Алла Пугачева выпустила 2 песни о войне. Они есть на YouTube
Что случилось бы, если "Хизбалла" атаковала бы Израиль 7 октября
14 канал пугает израильтян: опять эти ужасные "русские"!
Сможет ли Европа выстоять в военном конфликте с Россией
Все, приехали: подан проект Основного закона об иммиграции
Мы были плохие потому что правые, теперь - потому что левые
Ученые определили истинное отношение кошек к людям
Русскоязычные интеллектуалы соревнуются в истерике