10 тяжелых последствий, к которым приводит недосыпание
Хроническое недосыпание провоцирует 84 заболевания - вот лишь самые распространенные из тяжелых последствий недостатка сна.
Хроническое недосыпание провоцирует 84 заболевания - вот лишь самые распространенные из тяжелых последствий недостатка сна.
Ученые выяснили, что катание на лошадях и уход за ними значительно снижают уровень стресса у подростков.
Сельдерей, возможно, более известен как низкокалорийный продукт, однако он также имеет свойство уравновешивать нервную систему.
Facebook - мощный инструмент, объединяющий людей и идеи. Среди его "граждан" - больше 10% жителей Земли. Однако в последнее время очарование сервиса тает.
После выхода "Обитаемого острова" Степанову посыпались различные предложения, но он сознательно ушел из кино.
На сегодняшний день, исследователи изучили взаимосвязь продуктов питания и мозга, и выявили десять питательных веществ, которые способны побороть депрессию и улучшить настроение.
Клиническая депрессия может ускорять процессы старения в клетках и заставлять нас чувствовать себя значительно старше нашего реального возраста.
"Сейчас хуже всего поколению 50-х. Они как расплющенный бутерброд: с одной стороны, престарелые родители, которые могут прожить еще долго, но им нужен уход. С другой, собственные дети..."
Одни младенцы с первых дней жизни отличаются бодростью, хорошим аппетитом и жизненным тонусом, другие еле сосут, много спят и безучастно относятся к окружающему.
По статистике владельцы кошек и собак живут дольше, чем те, кто их не имеет. Они учат нас ответственности, спасают от одиночества и согревают души.
Позабытый близкими человек нередко ввергает себя в страдания, привлекая внимание семьи, врачей и благотворителей тяжелой болезнью. Какими же лекарствами исцеляется одиночество?
Крик в деле воспитания подростков приводит к негативным результатам.
Регулярное и умеренное потребление напитка снижает риск развития ишемической болезни сердца.
Научно доказано, что групповое пение способствует снижению стресса, ослаблению чувства тревоги и повышению уровня эндорфина.
Недавно ученые из Гарвардской школы общественного здоровья выявили еще одну полезную особенность напитка бодрости.
Уход в себя не только полезен, он может позволить взглянуть мир по-новому и научиться его лучше понимать.
Когда Харрисон очнулся после удара, он был уверен, что его головной мозг умер, несмотря на то, что у него сохранились дыхание и речь.
Волокна мякоти данного экзотического фрукта оказывают на состояние ЖКТ довольно положительный эффект.
Впервые обнаружен механизм, который связан с бессонницей и риском депрессии.
Одна из самых красивых женщин Голливуда провела последние три недели в стенах медицинского учреждения.