Тай Цзи спасает от слабоумия
Ученые обнаружили увеличение объема мозга и улучшение результатов тестов на память и мышление у пожилых китайцев, практикующих древнюю гимнастику Тай Цзи.
Ученые обнаружили увеличение объема мозга и улучшение результатов тестов на память и мышление у пожилых китайцев, практикующих древнюю гимнастику Тай Цзи.
Ученые нашли прямые доказательства того, что прием кофе снижает риск развития деменции или же задерживает ее прогрессирование. Речь также идет и о других напитках, содержащих кофеин.
Данное открытие подтверждает роль холестерина в развитии потери памяти и может привести к выработке нового способа терапии. Уже разработаны препараты.
Употребление один или два раза в неделю пахучей приправы карри помогает предотвращать возрастное ослабление интеллектуальных способностей.
Потребление ягод помогает замедлить старение мозга. Выводы специалистов основаны на анализе структуры ягод на клеточном уровне, а также в экспериментах с участием людей и животных.
"Папина смерть послужила главной причиной быстрого ухода мамы, - рассказывает Алексей, - на протяжении нескольких десятилетий у них была особая духовная связь".
Профессор считает, что голодание один или два дня в неделю предупредит такие неприятные заболевания пожилых людей, как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.
Ученые выяснили, что скорость, с которой человек ходит, может указывать на вероятность развития старческого слабоумия, а крепость рукопожатия в зрелом возрасте – на вероятность инсульта.
Кофе без кофеина способен улучшить память людей, страдающих от заболеваний мозга или возрастной забывчивости. Больше того, кофе даже способен предотвратить появление первых симптомов.
Использование никотиновых пластырей улучшило умственные способности пациентов со старческим слабоумием.
Внимание многих физиологов всего мира привлечено сейчас к эпидемии дегенеративных заболеваний, к числу которых относятся старческое слабоумие.
Пожилые люди с высоким содержанием витаминов и жирных кислот омега-3 в крови меньше подвержены атрофии мозга.
Люди, которые употребляли запеченную рыбу хотя бы один раз в неделю, лучше сохраняли объем серого вещества мозга по мере старения.