Ученые выяснили, как не страдать от сдвига по времени при перелетах
Те, кто хоть раз пережил перелет со сменой нескольких часовых поясов, не понаслышке знают, что такое джетлаг. Днем ходишь сонный, ночью не спишь, голова болит, давление скачет. Но не все так безысходно.