Диетолог разоблачила мифы о похудении
16.11.2024
Диетолог Кирби Соренсон разоблачила 10 мифов о похудении. Вы точно удивитесь. Оказывается, можно есть хлеб и худеть.
диеты
Существуют ли "зоны жизни до 100 лет"
13.11.2024Жажда долгой и здоровой жизни привела к созданию теории о "голубых зонах" - особых регионах, где люди якобы регулярно доживают до 100 лет.
Как не толстеть от выпечки: рекомендации диетологов
07.11.2024Специалисты по питанию успокаивают: есть выпечку можно. Главное делать это правильно.
Правда ли, что горячий хлеб есть вредно?
26.10.2024Распространено опасение, что горячая выпечка представляет опасность для желудочно-кишечного тракта. Мы решили проверить, есть ли у такого страха научные обоснования.
Лучшие продукты на завтрак для мужчин и женщин
16.10.2024Между мужским и женским метаболизмом есть существенные различия. Чтобы правильно его активировать с утра, нужен определенный набор продуктов.
Правда ли, что ягоды годжи способствуют похудению?
13.10.2024Существует мнение, что употребление ягод годжи помогает избавиться от лишнего веса. Мы решили проверить, насколько действенно подобное средство.
Женщина сбросила 50 кг и раскрыла четыре секрета похудения
29.09.2024Керри рассказала, что раньше весила около 130 килограммов и сравнивала свои габариты с автобусом.
Как в СССР худели женщины
20.09.2024Советские модницы стремились выглядеть так же. Но как этого добиться никто не знал. В ход шли самые разные диеты...
Продукты питания долгожителей из разных уголков мира
19.09.2024Как при помощи правильно сбалансированного питания, а также ряда продуктов выглядеть свежо и молодо на протяжении жизни.
Диета плотоядных
17.09.2024Сторонники плотоядной диеты, также известной как "львиная диета", считают, что такой подход к питанию приводит к значительному улучшению здоровья.
Японский секрет долголетия: натто
14.09.2024Натто содержит антимикробные вещества, подавляющие болезнетворные бактерии, предупреждает атеросклероз, инфаркт мозга, снижает вес.
Как омолодить организм за пять дней
23.08.2024Для этого всего лишь нужно соблюдать определенный рацион питания, с помощью которого организм омолаживается уже за пять дней.
Строгая диета может привести к алкоголизму
19.08.2024Как оказалось, чрезмерное увлечение слишком строгими диетами является прямым путем к алкоголизму.
Упражнения для потери веса
12.08.2024Эти быстрые и легкие варианты разминок помогут сжечь больше калорий. Автор упражнений уверена - результат не заставит себя долго ждать!
Каждый четвертый израильтянин сидит на диете
09.08.202455% мужчин и 43% женщин в возрасте 20 лет и старше имеют избыточный вес или страдают ожирением. Существует неравенство между еврейским и арабским населением.
Три привычки, с помощью которых можно без усилий похудеть
08.08.202447-летняя учительница рассказала, как с помощью трех привычек без усилий похудела на 12 кг.
Назван продукт, который отнимает годы жизни
01.08.2024Исследователи выяснили, что именно нужно исключить из рациона, чтобы снизить свой биологический возраст и выглядеть моложе.
Назван самый важный компонент эффективной диеты
31.07.2024Как выяснилось в результате исследований, этот продукт не только совершенно безопасен, но еще и помогает худеть.
Временное вегетарианство замедлило старение
29.07.2024В крови веганов снижено содержание воспалительных биомаркеров, признаков заболеваний сердца, печени. Веганы также потеряли вес.
Овсяная клетчатка имитирует действие препаратов против ожирения
26.07.2024Продукты, богатые бета-глюканом, могут снижать массу тела так же, как препарат, который назначают при ожирении и диабете 2 типа.
Выбор читателя
Россиянка отслужила в армии Израиля и вернулась на Урал
1000 дней войны в Украине. Как технологии завели ее в тупик
Звезда российского балета выпал из окна после критики войны
Нескучный секс: вот шесть правил для настоящих мачо
Реджеп Эрдоган - враг, Израиля и пора с ним разобраться
Канье Уэст заявил, что у Ким Кардашьян "хозяева-евреи"
Республики бывшего СССР - в каких израильтянам опасно
Почему в Советском Союзе черная икра стоила сущие копейки