Кедровые орехи: интересные факты, польза и вред, рецепты приготовления
12.01.2022
Ядра кедровых орешков содержат массу полезных микроэлементов, и люди давно оценили их пищевую ценность.
орехи
Итальянский ореховый торт (только 5 гр муки)
02.01.2022Качественные продукты и простота приготовления - вот главные слова для описания итальянской кухни.
Ореховый тарт. Гармоничный десерт для длинных зимних вечеров
06.12.2021Хранится долго, как печенье, но с вином уходит моментально - лучше всего подойдут вина сортов винограда пино нуар и гаме. С шампанским тоже прекрасно.
Почему дефицит витамина B12 сейчас особенно опасен
22.09.2021Для поддержания иммунной системы при смене времен года употребляйте продукты, богатые белком и кальцием.
Назван самый полезный перекус
13.08.2021Ученые выяснили, что люди, которые ели орехи каждый день, жили дольше и здоровее, чем те, которые этого не делали.
Нейрохирурги назвали завтрак, который нужно есть чаще
15.07.2021Считается, что оксидативный стресс играет роль в развитии множества заболеваний.
Этот "волшебный" орех - словно лекарство!
22.05.2021Принято считать, что восполнить уровень белка помогают исключительно яйца, мясо и молоко. Но есть еще один продукт, который вдобавок богат и другими питательными веществами, укрепляющими наш иммунитет.
Что произойдет с организмом, если есть миндаль каждый день?
03.03.2021Невероятно, но ежедневное употребление миндаля улучшает качество кожи. Миндаль содержит на 20% меньше калорий, чем указано на этикетках! Но и это еще не все.
Калорийный продукт, который поможет вам похудеть
21.02.2021Благодаря своим свойствам грецкий орех идеально подходит для улучшения работы пищеварительного тракта и снятия мышечного напряжения.
Курица с грецкими орехами
26.12.2020Орехи в кулинарии используют не только для приготовления десертов. Почти вся грузинская кухня основана именно на орехах. В их случае на грецких... в нашем сегодняшнем, тоже.
9 причин есть арахисовую пасту
17.12.2020Это лакомство не повышает уровень сахара в крови, употребление этого продукта может предотвратить увеличение веса. Сколько нужно есть пасты?
Что нужно есть зимой
29.11.2020Зима - время корнеплодов! Кроме уже воспетых морковки и свеклы покупайте дайкон и прочие редьки и репки.
Эффект удивляет даже врачей. 10 действенных продуктов от забывчивости
24.11.2020Диетолог рассказала о продуктах, поддерживающих функции мозга, дала важные рекомендации и сделала ряд предупреждений.
Лосось с ореховой корочкой с салатом из зеленого манго
25.10.2020Такую рыбу совсем не стыдно подать, как главное блюдо на праздничный стол. На семейный обед, или романтический ужин.
Миндаль на сердце
31.05.2020Люди, предпочитающие перекусывать в течение дня именно орехами, склонны в целом употреблять меньше углеводной пищи, трансжиров, соли.
Польза фисташек, о которой вы даже не подозреваете
07.03.2020Все орехи полезны для здоровья, но фисташки - особенно. Они не только прекрасно дополняют диету, ведь в них есть все.
Орехи не настолько калорийны, как мы привыкли думать
25.01.2020Согласно новым данным, мы можем позволить себе съедать на 25% больше стандартной порции орехов. И дело тут не в количестве калорий.
В каких орехах больше всего калорий и какие самые полезные?
27.08.2019Кешью - чемпион по содержанию железа. А еще, кешью это самый не "полнеющий" орех, т.к. в нем только 46% жира.
Много жира - и ничего
08.08.2019А не жирно ли будет? 8 продуктов, которые содержат много жира и тем полезны.
ТОП-5 продуктов для женского либидо
01.06.2019Добавив в ежедневный рацион питания всего пять продуктов, можно придать своей интимной жизни больше острых впечатлений и ярких переживаний.
Выбор читателя
ООН отказалась обвинять "Хизбаллу" когда та атаковала UNIFIL
Россиянка отслужила в армии Израиля и вернулась на Урал
Ученые определили самый вид кофе является самым полезным
Банан, приклеенный к стене, продали за 6,2 млн долларов
Как приготовить настоящий мексиканский чили кон карне
1000 дней войны в Украине. Как технологии завели ее в тупик
Звезда российского балета выпал из окна после критики войны
Нескучный секс: вот шесть правил для настоящих мачо