7 ценных свойств квашеной капусты
20.12.2018
Одним из лучших продуктов зимнего рациона является квашеная капуста. Ее называют незаменимой и непревзойденной, - и ценность этого продукта отнюдь не преувеличена.
витамины
Чего на самом деле не хватает организму
09.12.2018Организм сам подскажет, что ему не хватает. Главное, вовремя обратить на это внимание.
15 лучших продуктов для иммунитета
03.12.2018От здоровья нашей иммунной системы зависит способность противостоять огромному количеству самых опасных и неприятных болезней.
Азбука консервантов в Израиле
02.12.2018Помочь, наконец-то, разобраться в сложной теме мы попросили клинического диетолога и консультанта по питанию фабрики Tara Лимор Бен-Хаим. Все ценные знания уложились в простой понятный словарь.
7 причин есть груши
29.11.2018Не любите груши? ОК, у них нет хорошего пиарщика, но поверьте - они могут сослужить добрую службу вашему здоровью, начиная от снижения веса и до улучшения работы сердца.
Вареные овощи против сырых: кто победит?
23.11.2018Овощи - это источник витаминов, минералов, органических кислот. Чтобы эти вещества хорошо усвоились, нужно знать, как правильно употреблять овощи.
Обновите свое тело. Рецепт из двух ингредиентов
14.11.2018Употребляя это мощное средство 40 дней, вы буквально обновите все тело! Старинный рецепт из двух ингредиентов.
9 сочетаний продуктов, которые особенно полезны для здоровья
31.10.2018Специалисты говорят о таком явлении, как пищевая синергия: при этом подразумевается сочетание продуктов, дающих организму максимальную пользу.
Сокровища под скорлупой
15.10.2018Полезны орехи или нет? Самые серьезные исследования показывают, что очень полезны.
Железная диета. Как бороться с усталостью и анемией
14.09.2018Наш организм не может самостоятельно вырабатывать железо, он получает его из того, что мы едим.Однако, не все железо, которое поступает в ваш желудок с едой, одинаково хорошо усваивается.
Что будет, если никогда не есть мясо
13.09.2018Многие вегетарианцы заявляют с уверенностью, что человек в любом возрасте может обойтись без мяса. Но это не совсем так.
Что будет, если каждый день съедать по два яйца
14.08.2018Ученые утверждают: при отсутствии специальных противопоказаний съедать ежедневно по два куриных яйца невероятно полезно.
10 трав, которые позволят дожить до ста лет
23.06.2018Мы знаем, что необходимо есть 5 раз в день разные фрукты и овощи. Но не стоит забывать и о травах, они могут помочь нам быть здоровыми, энергичными и позитивными.
Назван способ предотвратить рак груди
18.06.2018Результаты нового исследования показали, что витамин D способствует уменьшению риска развития рака груди.
Витаминно-минеральные добавки оказались бесполезны для сердца
16.06.2018Наиболее популярные витаминные и минеральные добавки не приносят нашему здоровью ни существенного вреда, ни пользы.
Почему все мы должны съедать хотя бы одно яйцо в день
25.05.2018Употребление в пищу хотя бы одного яйца в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Остановись, старенье!
11.05.2018Именно теперь накоплен критический объем информации, которая поможет найти лекарство, всерьез продлевающее жизнь человека.
7 мифов о ЗОЖ от известного врача
28.04.2018Самые популярные мифы о правильном питании и здоровом образе жизни развеял известный врач.
Когда душа и тело просят витаминов
27.04.2018Нехватка этих микроэлементов приводит к ослаблению иммунитета.
Выбор читателя
Все, приехали: подан проект Основного закона об иммиграции
Мы были плохие потому что правые, теперь - потому что левые
Ученые определили истинное отношение кошек к людям
Русскоязычные интеллектуалы соревнуются в истерике
Треть или половина? Сколько жителей Газы хотят покинуть сектор
В России в фильмах размывают изображения с Аллой Пугачевой
Протесты в Газе: что привело к перелому среди жителей сектора
Удобство или испытание: беспосадочный рейс на 19 часов